- なしですか？
ありですか？ - でぶ
- 顔による
- 乳による
- 体脂肪率による
- 糞デブ
- 体脂肪率33だったかな
- ホントは痩せたい
- 52くらいが理想
- おっぱいがHカップくらいあれば
- 胸はD…
- やっぱクソデブか
やせようかな - 数字だけ見てもあれだしさ
今撮り谷間画でもさ - おっぱいうｐ
- でもまあギリ許容範囲
- Dならあと5～10kgは痩せた方がいいな
- 顔がでかいせいでなにやってもうまく行かない
- 顔がでかいなら・・・
- パーツは悪くないけど顔の余白が多いせいでブス
- 痩せた女嫌い
けど結局タイプかどうかだわ - スナック菓子すきそう
手首ふとそう - 年齢は？
- マジで顔による
大学にそのくらいの体型のやついたけど顔が可愛いから色んな男とやりまくってた - やせたい
顔の脂肪吸引したい - 言葉は悪いがチビデブが女の子らしくて好きだわ
- 痩せろデブ
- 身長もコンプレックスある
168くらいのかっこいい女になりたかった - デブとかより汚い
- はぁ
- なんで私だけ食事制限して運動しなきゃいけないんだろ
不公平だよね - おれもできれば痩せたいけど甘いものや脂っこいものなど食べるの好きすぎて全然痩せれない
- 顔と愛嬌次第かな
ぽっちゃりしてても可愛くて愛嬌があったらモテモテ - 愛嬌とかないよ
ザ喪女 - かわいければなんでもいい
- 顔がよけりゃなんでもいいわな
- は？人より食べすぎた結果がそれだろ
炭水化物辞めろ - >>39
人並みにしか食べていないが - 朝 ポテトサラダ、スイカ、アップルパイ
昼 カレー、ポテトサラダ
間食 クッキー4枚、チーズ
夜 うどん、天ぷら太る要素なくない？
- >>42
どうみてもデブの食事 - >>42
炭水化物だらけじゃねーか太るぞ - >>42
太る要素しかないな - あんた基礎代謝1400くらいだと思うから単純に食い過ぎ
>>42をそれぞれ1人前と仮定しても3000キロカロリーくらいあるだろ - >>67
いや、1500くらいだが - >>75
甘い物も飲んでるし100くらい誤差だわw
その食生活続けたらクリーチャー系デブまっしぐらだぞ - ちょっときついな
- 朝 ポテトサラダ、スイカ、アップルパイ←油と糖分
昼 カレー、ポテトサラダ←油と糖分
間食 クッキー4枚、チーズ←油と糖分
夜 うどん、天ぷら←油と糖分 - どうやったら痩せれるんだろう
これ以上食事減らしたら死ぬし - なん文句あるの？
カロリー的には標準だが - 糖質制限とか意味ある？
カロリーが全てじゃないの？
カロリー計算したけど全然標準だし - >>51
カロリー制限だけでいいよ
その代わり1日で何も食べない時間を連続15時間は取れ - >>57
無理でしょ
お腹空いて倒れる - >>60
じゃあ倒れてみろよ - 野菜食えカス
- デッッッ
- 野菜とかまずいｗ
- なんだ釣りか
- 156cmなら平均体重53kg美容体重は45kgと言われてるんだけど
- >>56
美容体重とかただの骸骨では？
52～55が一番モテると思う - ジュースとか酒飲んでるだろ
- >>58
100％グレープフルーツ2杯、カフェオレ一杯、ストロング缶1本、あとは水 - >>64
余程運動してるか全部ミニサイズじゃないとオーバーカロリーだろそれ - アリだな
- ウエストによる
- これでもだいぶ制限してるんだけどね
ちょっと前まで間食にコンビニハンバーガーとおにぎりとか食べてたし - 174 57キロなんだが？
- >>68
クソガリチビきもｗ
175以下の男は無理 - >>77
デブがそんなこといっちゃいかんよ - うちの嫁が156-46から63まで増えた
ダイエット始めて2ヶ月目だけどやっと60切るか切らないかくらいだから同じような体型だな - 俺より重いのか草
- 中学 62kg
高校 58kg
大学 63kg
今 60kg
やっぱここらへんが限界なのかな - それは制限じゃねぇぞデブ
やっぱり普通と言いつつ飲み食いしてんじゃねぇか - 運動したら？
- なかやまきんにくんの携帯食事でもしてろデブ
- 運動は全くしないね
ほぼニートみたいなもんだし一日中ベッドの上にいることがほとんど - 朝300～400
昼700～1000
間食200前後
晩600
飲み物で500～700
って所か - 自分が食ってる物が何なのかも分かってない
クソデブじゃねーか
156cm 60kgの女です
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