過去を思い出してイライラが治まらない

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:09:21.182 ID:+I7BK7730: 頼む
治し方教えてくれ
頼む
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:10:33.438 ID:vjv/oolHa: いじめならそいつらより偉い人間になればいいだけ
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:10:58.112 ID:+I7BK7730: ぶっ殺したい
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:18:46.915 ID:kpvmpY3Ma: >>3
イキリちらしてんなw
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:11:08.646 ID:mddkzc8P0: 酒とオ●ニーで治る
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:11:39.011 ID:uXuPDx4g0: そいつに費やす脳ミソが勿体ないぞ
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:11:46.824 ID:oiUyd28r0: チンチン切り落として
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:11:48.234 ID:Dv33HgmOa: よぉ癇癪持ち
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:12:07.159 ID:+I7BK7730: >>7
4ね
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:12:39.821 ID:+I7BK7730: >>7
4ね
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:11:54.143 ID:Dv33HgmOa: w
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:12:57.214 ID:NaSy44tDH: ごめんね
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:14:05.801 ID:b1wxZGqad: 寝ろ
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:14:20.852 ID:+I7BK7730: >>12
3:fy
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:14:35.321 ID:+I7BK7730: >>12
間違えた
そうする
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:15:05.709 ID:Dv33HgmOa: いや癇癪持ったまま寝んの？
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:15:27.365 ID:+I7BK7730: >>15
4ね
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:15:37.721 ID:+I7BK7730: >>15
死去しろ
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:15:48.982 ID:+I7BK7730: >>15
苦しんで4ね
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:15:14.705 ID:3hHEwk/kd: その頭の中に浮かんだシーンにでっかい×印上書きしろってどっかでみた
何回も繰り返すといいって
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:16:29.603 ID:Dv33HgmOa: やつあたりしてるだけなんだよなぁ
きっしょいわ
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:16:34.654 ID:+I7BK7730: 寝るは
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:16:45.693 ID:Dv33HgmOa: 癇癪持ちは病気だと思う
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:17:21.160 ID:+I7BK7730: NG登録すれば良かったんだ
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:17:57.465 ID:kpvmpY3Ma: 病院行け間抜け
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:18:38.561 ID:70tGIYWc0: まず深呼吸してゆーっくり落ち着く
そしてゆるくフッフッフッ！！て強く呼吸する
イラつく事を思いだして壁を殴りまくる
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:19:34.196 ID:+I7BK7730: >>25
やってみる
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:21:50.025 ID:70tGIYWc0: >>29
いややるなよスマンw余計イライラするだけだから
音楽でも聴いて寝ろ
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:19:03.317 ID:oiUyd28r0: ラマーズ法やって
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:19:25.052 ID:80t8KTX90: そいつらがしょーもない人生歩んでいることを知ったら気にならなくなったわ
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:20:52.663 ID:kpvmpY3Ma: ガ●ジじゃねーかw
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:20:57.357 ID:mgnfsRk+M: 苛つく奴が結婚して子供を作ったら
その子供を叩けばいい
シンプルで楽しい
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:21:26.270 ID:+I7BK7730: >>31
めっちゃ楽しそう
絶対良いわ
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:22:20.660 ID:80t8KTX90: >>33
シンプルにSNSとかでしょーもない人生歩んでいるの確認したら？
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:21:21.234 ID:qjtpOO7Z0: イキリ無職
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:23:30.454 ID:gWdbiT4Wa: >>1
お前には無理
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:28:47.329 ID:gWdbiT4Wa: 癇癪持ちって大変だね
イライラする度に八つ当たりスレ立てすんの？
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2019/12/18(水) 05:29:25.253 ID:MiOT0iwL0: この子発達障害持ってるんだから優しくしてやれよおまえら

コメント一覧

名前:匿名 :投稿日：2019/12/18(水) 06:47:35 ID：gzODE1NjY

イライラの対象が自分なら自分の中で考えを変えればいいだろうけど、対象が他人ならやはりイライラの元を消す（56すなどして）しか無いと思うよ
自分の中でどれだけ考えを改めようとしても、「自分がイライラを消すために苦心しているのに、イライラを与えた張本人であるあいつはそんなこと気にもくれず暮らしている」と一瞬でも思うと更にイライラが増す
第一、そんな奴のために考えを改めようとさせられる事自体理不尽でもある
そのイライラと実直に向き合い、元を消すしか無い