清宮幸太郎さん（184cm 107kg）、現状を打破するため増量中　「食べることは苦じゃない」

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:50:12.23 ID:sRW+KaWI0: 清宮はこのオフ、増量に取り組んでいる。
アマチュア時代から、計画的に体をつくり、
プロ入り後も、ウエートトレーニングなどは継続して行ってきたが、今回は意識的な増量を狙っている。　
取材時は107キロ。
どのぐらい増やすかなど、明確な数値は定めてないが
「自分の中で上半身が物足りないので、そこを強くしたい」と言う。
食事面では一度に食べる量を増やすなどして、パワーアップを目指す。
「食トレは苦しい？　全然そんなことないです」と笑って受け流した。
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:50:36.14 ID:i6F9bTbVd: ただのデブになりそう
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:50:47.51 ID:sRW+KaWI0: 勝負の4年目・清宮己に克ってヤクルト村上にも克つ！
https://news.yahoo.co.jp/articles/88b2c61564ce56ca7dee2b3eb045c0c7b499bbc3
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:51:00.32 ID:zNyaOc3hp: むしろ絞れよ
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:51:07.02 ID:b+g8nBQ+0: いや手首怪我しない筋肉つけろや
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:51:39.46 ID:ySgqqOks0: お菓子とか食べてそう
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:51:44.30 ID:dtjgMKN20: 増量って好き勝手食ってデブればいいってもんやないぞ
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:51:49.52 ID:U0PzU2xJ0: 今野球界で流行してる白米ドカ食いだな
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:52:25.41 ID:J1KwfKwma: トレーニング嫌いで有名だから食べるだけで増やそうとしてそう
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:52:26.62 ID:2aDAvX5mp: 好きなもんたらふく食うのは食トレなんか？
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:52:52.54 ID:U0PzU2xJ0: どこかセ・リーグの選手は「これがいいんです」とどら焼き大量に食ってたろ
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:11.40 ID:0SfIygxs0: 足りないのは下半身定期
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:16.41 ID:xYqpV2OL0: 動けないデブになりそう
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:28.56 ID:gZx8qplX0: 横尾二世
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:38.56 ID:Uodsv3GD0: 減量せいスカタン
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:39.47 ID:Kza1LX3Cd: 守備うんこのロッテ井上になりそう
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:53:52.25 ID:wEx4ISUBp: 食べてるだけ定期
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:00.02 ID:4qBDVmvi0: 清宮「村上くんはウサギ、僕はカメ」
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:01.67 ID:uQEHcnzQa: 何を目指してんのか分からん
自分の課題を理解してないのか？
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:14.24 ID:utAQxgwI0: まあ22ぐらいまでは様子見ようや
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:22.70 ID:LMevEEgTp: 食って動けばええ
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:34.55 ID:24ThLAZoa: 打撃の基礎もできてないのに増量て
怪我して終わりそう
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:43.84 ID:qasQiRpV0: どう考えても物足りないのは下半身やろ
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:54:45.06 ID:8NE7CeoC0: いやいやいや
体重は十分やろデブ
ポロリン守備鍛えろデブ
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:02.68 ID:AurlrzaS0: 村上見て何を思ったんやろうなハムファンは
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:03.61 ID:Eg6oSbZO0: プロ入りして手首はもうスペったけど膝腰はまだ耐えてるんやっけ
どのみち時間の問題やろうと思うが
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:23.12 ID:RCIspceG0: 大事なところで打てば打率低くてもええで
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:23.55 ID:aRmE0DUg0: 膝悪いのにまだ太るのか…
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:31.12 ID:KBQUenrJ0: 楽をしようとするな
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:51.41 ID:ZOtUM6Z70: 増量しすぎやろ
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:54.60 ID:aAEL6+uB0: こいつ思ったより細いしこれは良さそう
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:55:54.66 ID:24ThLAZoa: 幼年期から体格の差で無双してきたという成功体験が忘れられないのだろう
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:05.49 ID:9wFoqNON0: もしかして相撲取り目指してるの？
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:10.06 ID:PILJAlVOa: チーズバーガー食えよ
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:13.95 ID:gQLxf5nka: チーズバーガー食え
37 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:21.81 ID:KCmNqzXc0: おかわりに師事しろ
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:41.36 ID:I0WZoYh/0: 手首って筋トレできないの？
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:48.53 ID:P1TQLBwx0: 山川井上路線やね
40 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:53.93 ID:nTypSdYM0: 相撲はじめるん？
41 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:56.54 ID:m0qWH0kad: 特級呪物定期
42 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:56:58.43 ID:3ia3E+A80: 清宮て184もある？
そんなデカい印象ないんやけどそうでもないんやな
44 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:57:08.81 ID:xYqpV2OL0: これドカ食いじゃなくて栄養士管理のササミとかプロテインとかの計画的な食事を指してるんだよね？
45 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/01/05(火) 19:57:15.10 ID:4qBDVmvi0: 正月にトレーニングせずに親父とラグビー観戦とはいい身分やな

コメント一覧