【朗報】ワイコロナ太り、納豆と豆腐を食べるだけで痩せまくってしまうwvuwvuwvuwvuwvu

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:00:57.10 ID:OEMxaaEV0
ダイエット余裕過ぎて草
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:09.36 ID:OEMxaaEV0
よゆう
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:13.65 ID:OEMxaaEV0
これやれよ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:19.75 ID:OEMxaaEV0
しかも激安
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:30.07 ID:OEMxaaEV0
一日100円未満
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:47.78 ID:TQshEaeTM
わかる
ほんま余裕だよな
ま●こは頭悪すぎる
71 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:19.45 ID:c3uJ6Yxc0
>>6
4ねとは言わんから毎月ホルモンバランス崩されまくって水分貯めまくってほしい
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:53.10 ID:XaWd+xFj0
誰にも相手されてなくて草
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:01:53.25 ID:C7P4XVC10
ええやん
お肌つるつるなる?
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:02:21.61 ID:OEMxaaEV0
>>8
もとからツルツルだから分からん
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:20.05 ID:NH0rAjpR0
>>12
頭もツルツルなん?
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:02:01.69 ID:HbYPYIraM
ダイエットできないやつって馬鹿だよね
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:02:09.61 ID:qQAzfqq/r
け?
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:02:32.35 ID:lAC5Ampi0
わかる
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:02:46.53 ID:I9111DT7p
何キロ痩せた?
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:03:46.90 ID:OEMxaaEV0
>>14
1月から始めて元が174の74でいま68
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:03:24.66 ID:vldEZaIHp
納豆と豆腐をカレーに入れて食ってるけど痩せないんやが
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:04:01.94 ID:OEMxaaEV0
>>17
米食わなきゃ痩せるやろ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:03:39.81 ID:lGdfjBua0
豆腐納豆ネギ卵黄
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:04:24.89 ID:OEMxaaEV0
>>18
卵は食いすぎると気持ち悪くなるときがあるな
56 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:10:46.93 ID:lGdfjBua0
>>23
食べすぎなきゃええやん
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:03:54.32 ID:p4U0oUXj0
20代ならほっといても痩せるわ
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:04:15.17 ID:BD43CL+Nd
ちぇ~👶
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:04:41.31 ID:OEMxaaEV0
あと水飲みまくる
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:19.08 ID:w6wAG7mT0
納豆豆腐うまそう
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:05.49 ID:OEMxaaEV0
>>25
上手くて簡単で安いし無敵やな
腹にも貯まるし
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:25.05 ID:u6rksELf0
歳は?
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:29.82 ID:MYuaSj/AM
くこはわな🙅
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:42.98 ID:VzPIOO6Ad
ダイズとかいう神の作りたもうた作物www
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:50.58 ID:HflyI4DAa
納豆には良質のタンパク質をはじめ、皮膚や髪を育てるビタミンB群も豊富。納豆菌の整腸効果やビタミンKによる骨粗鬆症予防効果、ナットウキナーゼによる血液サラサラ効果、血圧降下効果があります。豆腐にはタンパク質のほか、抗酸化作用のあるサポニン、老廃物を排出してくれるカリウムが含まれています。どちらも大豆イソフラボンが豊富に含まれており、年中安く買えるのも嬉しいポイント

最高やんけ

30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:59.40 ID:rRX+2TDt0
ワイデブ、朝飯に納豆卵かけご飯とウインナー食ったンゴ
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:05:59.67 ID:2qYmclQA0
味噌汁も飲んでええか?
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:30.41 ID:OEMxaaEV0
>>31
ええと思うけどわいはめんどくさがりだからいい
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:14.21 ID:fDFMPpIqd
寿司のシャリ捨てて糖質制限しといてタピオカすぽぽぽ飲んでたアホいたわ
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:30.16 ID:JIvLgnfS0
コロナ太りってなんや
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:06:31.54 ID:Q9p6GjTc0
動物性のタンパクもとれや
50 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:09:51.85 ID:OEMxaaEV0
>>37
たまにレンジで鶏肉をチンしてそのあと卵入れてチンして親子丼みたいなの食ってる
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:07:11.12 ID:rwi7NvdK0
安い、美味い、痩せれる

これもう神の食べ物だろ

39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:07:15.72 ID:tp+SHVQcM
ワイはゆで卵ドカ食いしてる
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:53.21 ID:OEMxaaEV0
>>39
作るのがめんどくさい
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:07:36.52 ID:YFU8qOpw0
くこけ?
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:07:59.33 ID:+j7GFnPf0
乳が出るデメリットがな
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:07.80 ID:2refEENqp
大粒と小粒をローテしてる
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:09.70 ID:UI7KgpWu0
納豆に豆腐と醤油かけて食ってるわ

大豆は神

45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:11.79 ID:nMrFMlZ30
納豆うまいわ
毎日食ってる
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:20.32 ID:sG2RWeGgr
ちゅちょちぇ~👶
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:08:56.54 ID:w3IdNhvod
ビタミンがないやん
49 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:09:37.92 ID:AsUzRCE00
大根おろし納豆うますぎる
52 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:10:24.32 ID:SxeWOULTa
納豆と卵だけは毎日食って損なし
57 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:11:10.80 ID:OEMxaaEV0
>>52
卵食い過ぎは良くないって嘘なんだってな
一日10個ぐらいまではいいらしい
53 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:10:24.46 ID:pr/unLLU0
豆腐納豆冷たいからこの時期キツイわー
あったかいご飯に納豆ならいいけどねー
69 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:04.33 ID:b+H3phfoa
>>53
納豆はともかく豆腐は少し温めるくらいできそうなもんやが
それじゃダメなのか?
54 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:10:26.40 ID:d2SSIq2VM
納豆のタレの味に飽きない?
ワイは飽きてしまって食えなくなった
60 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:12:00.48 ID:OEMxaaEV0
>>54
胡椒いれたりも美味い
55 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:10:33.87 ID:jbnKhJ5H0
朝ヨーグルトバナナ
昼納豆ご飯
67 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:13:55.83 ID:nMrFMlZ30
>>55
ワイやん
58 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:11:35.06 ID:myjsQAYp0
スレタイに👶入れてIDを消せ
61 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:12:14.76 ID:AsUzRCE00
肉食わないと精神的にキツくなるで
63 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:12:58.59 ID:OEMxaaEV0
>>61
普通にたまに鶏肉食ってる
62 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:12:35.56 ID:91PS6B4qd
ちぇ?👶
64 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:13:26.21 ID:YFU8qOpw0
けー��ってなんですか?
65 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:13:35.41 ID:P4hRkElR0
豆腐をめんつゆで煮込んでワカメ入れて食ってるわ
66 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:13:36.95 ID:8YuJCLoJ0
納豆、卵、めかぶ、キムチ、鶏むね肉、ライトツナ缶、ネギ

これをゴチャ混ぜして食う。
最強の減量飯やで

68 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:13:58.79 ID:uE4JrZ6c0
納豆は別にタレだけで食う必要はないぞ
少量の味の素と塩で食べても癖がなく美味しい
キムチと混ぜるのもOK
塩辛納豆というのも非常に合う
70 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:11.88 ID:BVazHCjF0
今日肉の日やぞ
72 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:33.62 ID:RpsK6vRQ0
ヨーグルトも食え
73 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:41.05 ID:2E+RvUer0
ワイも夏から筋トレと食事の見直しで20キロやせたわ
74 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:14:53.70 ID:VQAM1Rur0
男が納豆摂りすぎるとメス化するで
78 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:16:23.21 ID:pr/unLLU0
>>74
おっぱい張るよな
75 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:15:31.08 ID:gR2GEbD10
マメマメ人間やん
76 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:15:46.04 ID:GCWGzmTo0
炭水化物食わないと力でないやろ
77 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:16:05.03 ID:70lwyHgM0
納豆炒飯うまいぞ
あれ食ってないやつは人生損してるわ
79 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:16:52.08 ID:wmr/Kf/G0
デブは甘えだからな
80 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/02/09(火) 14:17:05.51 ID:edCaR6KR0
普通、納豆と豆腐と油揚げの味噌汁に醤油掛けて「大豆三昧やー」って言いながら食べるよね?

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