ワイ168cm52kg、身長に対する標準体重が62kgと知りビビる

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 06:59:59.65 ID:VRv3OEg9d: なんで普通に食ってるのにそんなにかけ離れるんや
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:00:22.13 ID:/WlMwG7w0: 年齢による
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:00:28.49 ID:3kllXaf00: 奇形やね
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:00:44.95 ID:8wPJmdxGH: >>1
こん！
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:01:01.67 ID:m0NDTYb20: 普通に食ってその身長？
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:01:37.32 ID:zpU+sQ6Q0: 体質によるしなぁ体重は
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:01:42.58 ID:KMu73nEM0: わおは174/61
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:02:02.48 ID:/WlMwG7w0: >>7
ええな
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:01:52.14 ID:yfF/Bukv0: 筋肉つけろや
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:02:04.70 ID:Vj+gzqxF0: 170-52や
筋肉も脂肪もない
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:04:47.31 ID:r/338LOWa: >>10
美味しそう
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:02:47.77 ID:JVu30Woqd: ヒョロガリだからだろ
筋肉の方が脂肪より重いから
適正な筋肉量があればそんだけいくっちゅうことや
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:08:17.31 ID:ES8+RZjYd: >>11
いや筋肉はめっちゃあるで
細マッチョやし
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:03:13.00 ID:HwZPeZV40: 痩せてるやつの食べてるは食べてない
太ってるやつの食べてないは食べてる
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:03:24.63 ID:yPDOKxJLM: ワイは168の78や💪🥴
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:10.60 ID:ZiFFisLfd: >>13
めちゃめちゃでぶやん
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:45.44 ID:yPDOKxJLM: >>24
筋肉や💪😉
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:29.18 ID:yfF/Bukv0: >>13
出てるのは腹やろ😥
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:03:27.90 ID:/WlMwG7w0: 女抱けないだろ
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:03:29.57 ID:1/qZXz6C0: こん！
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:04:26.94 ID:/FX3wNqw0: ワイは174ｃｍ　59ｋｇ　や
セクキャバ行くと嬢が重い
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:04:37.69 ID:uUpiJAqXM: 平均から異常に痩せてる人間は見つかってない病気のパターンあるから二箇所くらいで検査受けたほうがええで
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:05:09.00 ID:DJz4nBo7a: ワイは153のぽっちゃりさんや😌
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:05:46.87 ID:bOuCaIjk0: ワイは181の78や
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:05:51.01 ID:KDbvh8Krr: チビばっかりやんけ
ちな185 75
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:06:44.40 ID:ZiFFisLfd: おれ169で今58キロ🙋
この2ヶ月で11キロ痩せたんやで👊
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:10.69 ID:/WlMwG7w0: >>23
死ぬやん笑
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:08:08.35 ID:ZiFFisLfd: >>25
すごいやろ過酷な食事制限やったで😧
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:09:16.80 ID:yfF/Bukv0: >>35
どんな制限したんや
40 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:10:34.05 ID:ZiFFisLfd: >>38
朝　卵かけご飯　納豆　ヨーグルト
夜　(カレー、牛小間、刺身)のローテ、ごはん1パック、野菜ジュース、ビタミン剤
食べるのこれだけや😱
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:08:08.24 ID:mcgGXUlS0: >>23
身長も体重もワイの半分で草
41 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:11:00.01 ID:JhLcLUBJ0: >>23
全く一緒や
今の体重が1番動きやすい
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:14.83 ID:yPDOKxJLM: ガリガリばっかりやな
鍛えて💪🥴
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:23.30 ID:q5IKDHWH0: 適正体重って身長-110かと思ってたわ
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:36.33 ID:ZYEtLurU0: 162/45の岡君や
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:36.99 ID:AjZHNyY+0: 骨格にもよるけど、168だったら58kgくらいが体脂肪率低くてほどよく筋肉付いてる感じやと思うで
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:44.48 ID:/WlMwG7w0: おい！なんJ民1人お別れやぞ
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:07:55.44 ID:BbpTmAjJx: 全くワイと同じくらい。
わい169cm 53.8kg。
ただ一時62kgまで増えた。
糖質制限と、筋トレで再び戻したがね。
油断したら直ぐ肥えるから、適度な食事制限と運動は必要。
37 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:09:15.92 ID:ZiFFisLfd: >>33
53はガチで細すぎん😯？
おれそこまで落とすとすぐ体調悪なるから57で止めるわ
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:09:16.81 ID:BbpTmAjJx: わいは。
筋トレ、ノルウェー式バーピー、10kmランやってるから体脂肪は11～12くらい。
程よく逆三角形
42 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/03/07(日) 07:11:04.55 ID:HOmaVOHU0: 176の66や
外食せんくなってベース3kg落とした

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