うつ病ダイエット

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:39:35.421 ID:3HqRS0e80
3日で体重3キロ落ちたわ
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:39:55.234 ID:dJOdAiXc0
すごいな
食事は?
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:40:34.956 ID:3HqRS0e80
>>2
1日一食のみ
食べたいのにストレスで喉を通らない
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:42:01.308 ID:g2TOlPlN0
>>4
その食べない理由にされるストレスに失礼だって思わないの?
原因は?
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:43:52.005 ID:3HqRS0e80
>>6
原因はわからない
漠然とした不安感がメシを不味くする
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:40:34.585 ID:sIxUPrZq0
ブロン飲めば痩せるぞ
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:41:49.652 ID:3HqRS0e80
>>3
マジで?
風邪薬ってダイエット効果あるの?
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:42:19.281 ID:+omFX+G30
コンサータで痩せたり抗うつ剤向せいしん剤で食欲を増やしたりしろ
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:45:22.094 ID:3HqRS0e80
>>7
向精神薬と睡眠導入剤飲んでるのになあ

>>8
普通は落ちないよね
でも昔からストレスが溜まると体重が減るんだよね
体質かな

8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:42:45.169 ID:FOiHRSvha
一食食ってて3キロも落ちるか?
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:43:09.027 ID:XA2sjRXT0
鬱ダイエットは白骨までいける
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:43:38.938 ID:dJOdAiXc0
それはつらいな
何があったんだい?
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:44:06.304 ID:RRnH3oS60
逆に45kg太ったわ
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:49:04.996 ID:M1VVpf290
薬飲んだら食欲増して30kg太ったけど
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:49:37.364 ID:3HqRS0e80
ホルモンバランスが崩れるから両極端な体型になるよね
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 11:53:37.056 ID:3HqRS0e80
水道水が美味すぎる
水ってこんなに甘かったっけ
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 12:02:02.155 ID:DmB6WOnPa
俺も1、2週間で10キロいったな そして戻らない
睡眠不足がそうさせるのか、脳の何かの分泌がそうさせるのかはわからないが
てかはなから痩せすぎだから最悪な体型だし
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 12:08:28.514 ID:3HqRS0e80
>>17
戻らないのはきついね…
減るのは思考が無駄に働いてるせいだと思ってる
後頭部が熱くなる感覚なかった?
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:11:05.850 ID:m6VzW4LA0
>>19
考えると体重減るの?
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:32:55.462 ID:3HqRS0e80
>>21
1時間の勉強で約100kcalのカロリーが消費されると言われてる
それで脂肪が減るわけじゃないけどね

>>22
同じ人がいて安心した
謎のメカニズムだよね

24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:37:52.005 ID:m6VzW4LA0
>>23
まじか
コンビニ飯食っちゃ寝生活でストレス溜まったらプチ過食もするんだけど、基本ずっとネット見て色々考えてるから160センチ43キロだわ
脳を使ってるから?
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:41:16.658 ID:3HqRS0e80
>>24
そうかもしれない
そのスペックだと痩せすぎててやばいな
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:47:03.855 ID:m6VzW4LA0
>>25
特別考えなくても文章を読むだけでもカロリーを消費出来てたりする?
まぁアスペだからネットで気になる話題があったら色んな方向から深く考えちゃうんだけど

痩せ過ぎかな?個人的には普通だと思ってるし、もう少し見た目骨っぽくしたいと思ってる
ちな、女

29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:48:24.356 ID:qtQbl+Uya
>>28
ちなみに、な
ちなって略すのアホっぽいからやめたほうがいいよ
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:14:39.433 ID:DmB6WOnPa
>>19
まさに無駄に思考が働いている
保健師に頭は糖分使うからって同じようなこと言われたな
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 12:03:09.401 ID:VLgbwbi00
自分は食欲激減したのに体重維持されてた
実家戻ったら激太りした
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 12:13:42.003 ID:3HqRS0e80
>>18
薬の影響かな
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:44:29.776 ID:M1VVpf290
俺もいろいろ考えてるけど180cm120kgだぞ
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 14:04:06.349 ID:3HqRS0e80
>>26
ホルモンバランスと体質によるんだろうな
望んで病気になった訳じゃないのに薬に引っ張られるからきついよね

>>28
一日のカロリー消費の内全体の20%が脳で使われているらしいから消費はできるけどダイエット目的で読書をするのは効率が悪いんじゃないかな
上にも書いたけど脂肪が減るわけじゃないからね

31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 14:25:53.424 ID:m6VzW4LA0
>>30
なるほど
でも考えるだけで少しはカロリー消費出来ると知って少し嬉しかった、ありがと
やっぱり太りたくないからね
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 13:45:03.216 ID:kauBAy2Q0
頑張れよ
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/06/07(月) 14:26:20.788 ID:mwIKdsec0
抗うつ剤は副作用で食欲亢進するの多いからな
夜半に起きて空腹度に関係なく貪り食うようになったら主治医に直ぐ相談しろ
弟が56kg→90kg弱までいったから

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