ガチな相談なんだけどコミュ障って直せるの？

俺は小さい頃は普通に明るくて会話も出来てたんだけど、ちょっと色々あって今は真性のコミュ障になってしまった。

前に出来たばかりの彼女にも会話が続かないのが辛い、何を考えてるのかわからない、自己表現がないって言われて、結局解決出来ずに1週間くらいですぐに別れてしまった。

俺なりに彼女のために何とかしてあげたいと思って、彼女に言われた直して欲しいところをメモしたりしたけどやっぱりダメだった。

そもそもコミュ障は自分自体が元から気にしていたから、事前に直し方をネットで色々調べていたんだけどやっぱり中々直せなかった。

恋愛してる場合じゃないって改めて気づいたんだけど、これどうしたら直せるの？努力不足なだけ？

ちなみに彼女以外の人にも結構俺の性格を言われる事がある

彼女できたことある時点でコミュ障じゃないだろ

>>4
いや流石に全く無言ってことは無いからな
ただ会話が続けられない

>>8
男の場合でもそうなの？

仕事したら直ったよ

>>5
やっぱりそれしかないのかな
ぶっちゃけ今求職中のニートだからな
>>6
意地悪
>>7
だな
会話なんて適当に返せばいいんだよな
まあこれが出来ないんだがな

知ってるし、お前の感じ俺とめっちゃ似てるし、教えてやりたいけど教えない

考え込みすぎるな

>>9
すまんて
>>10
24だよ
24でコミュ障はやばいよな
>>11
うん男とも基本会話できない
今いる唯一の親友も基本俺が話を聞いてるみたいな感じだし

>>14
ガチのコミュ障か
それでも彼女できるの不思議だわ
コミュ障なりに何かしら魅力があったんだろ
友達もいるみたいだし
それならいいじゃねーか

>>16
ガチガチのガチだよ
なんか見た目で一目惚れされて付き合ってた
ぶっちゃけ見た目なら昔から褒められてきたからな
お前優しすぎか？よくないよ普通に傷になってるからな

>>13
マジでアスペ説あるわ
ただどちらかというとガチで空気が読めないんじゃなくて、1歩を踏み出せない感じかな

交際期間が1週間ちょっとって逆にどんだけ魅力ないんだよって萎えてたんだけど、確かにポジティブに考えるとコミュ障なのによく付き合えたな俺

録音して誰かに添削してもらうとか？
面接対策では普通にやることだけど日常のコミュニケーションではこういうのやらないよな
駄目なところ分かれば改善できるはずなのに

>>22
それありだな
そもそも会話を続けようって考えがないんだよな。いや考えてても無意識にいつの間にか無言になってしまう。
そもそも会話なんて続けようって意識するもんでもないしやっぱり俺アスペなんかな

>>24
長く付き合ってる友達がいる時点でアスペではないだろ
アスペなら距離置くだろうし

>>26
だ、だよな
ただ会話下手なだけか

>>28
気になるなら診断もらってこればいいんじゃない
それで病気なら諦める
違ったなら死ぬ気で頑張ればいい

>>29
ありだな
マジで病院行こうかな
まあどちらにせよ頑張らないといけないがな

友達もいつか愛想尽かして去っていくだろうな
そうしたら一人ぼっちだな一生

>>23
てか高校卒業してから親友とも数ヶ月に１回LINEをするかどうかになってるし、もう1年くらいリアルで会ってない

未だに通話、LINE、誕プレは一応来るがな
あと俺からLINEは絶対しない。なんか気まづいから

自分で引っ込み思案なこと自覚してるじゃないか
それで会話を展開させないのもそれが原因だろ？
会話発展させるための質問も「こんなこと聞いたら変に思われるかな…」とか考えて行動できなくなってるんじゃないのか？

ここではベラベラ喋ってるあたり自分の考えみたいなもんは持ってるから喋ろうと思えば喋れるはず
抑うつ薬でももらっとけ