鬱病の人が3年間筋トレした結果→やばいことになる

筋トレ民きてや

宣伝すな👆💦

いけるもん？

ワイでもいける？

3年かけてムキムキになっても鬱治らないのか…

>>7
そら直接的には効果ないやろ

>>9
ワイはかるい鬱や

>>11
なら筋トレしたらええやん

>>13
せやな

>>12
何を？

>>14
big3の数値

>>17
ベンチつええな

ベンチプレス100って一年でいける？

>>18
それは余裕

>>23
でもジム行くと何年経ってもあげられないやつばかりだよな

>>26
本気じゃないんやろな

>>23
エアプ

>>18
体重が普通程度にあるなら頑張れば

>>29
身長にもよるけど70キロくらいあれば行けそう

最近はステロイド蔓延して誰がナチュラルかわからんわ

ステやろ

>>21
根拠は？

>>22
出てる大会がjbbfやないから

>>31
買えない

>>31
買えるぞ

鬱治ってなくて草
筋トレしたら治るとはなんだったのか

ベンチ一年で100あげたいならステと飯食って週3でベンチしろそしたら半年で100いくわ

>>40
ステなくてもいけるぞ

トレーニングそのものより鬱で食えるのが不思議や
食わないと絶対筋肉なんて付かんのに

鬱治ってないやん

>>48
そら筋トレで治るなら誰も苦労せんやろ

ビルダーは170あれば巨人の世界やぞ

170cm57kgってもともとええ体やん
ほんまもんの鬱野郎なんてそれマイナス10kgのヒョロとか当たり前におるで