- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:46:43.33 ID:13BzTiIY0
栄養が豊富な「日本のスーパーフード」とも称される納豆ですが、健康効果が高いからといって、納豆を食べすぎてしまうと栄養のとりすぎになり、中毒症状を引き起こす可能性もあるのをご存知ですか?
https://ima.goo.ne.jp/life/64681/
量にとりすぎてしまうと、体に悪影響を及ぼして「過剰症」を引き起こすという一面があるんだとか。レバーやうなぎなどに多く含まれているビタミンAの過剰症には、頭痛・脱毛・筋肉痛などのほか、胎児への影響も報告されていることから、とくに妊娠中の過剰摂取に注意喚起されています。1日に摂取していい目安量は100gなので、納豆だけで換算すると「2パック」なんだとか。食べ過ぎには注意してくださいね。以上、サンキュ! が紹介しています。
- 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:47:44.03 ID:81csNh6P0
- >>1
最近の納豆は40gな - 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:31:36.12 ID:1WtpTKHAr
- >>2
いわばまさに下痢ノミクスの果実が実ってるわけであります - 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:49:23.53 ID:f6PAcNsd0
- ドキッ
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:49:51.68 ID:eMuPnJH40
- >>3
ニカッ😀 - 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:51:33.41 ID:/odxaDXkd
- 朝だけ食べるなら平気かな?
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:53:45.67 ID:cgRa4Dlp0
- ハゲは納豆食うなよ
- 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:53:53.84 ID:c4WkTHax0
- チロシンとかいうアドレナリン物質
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:54:11.63 ID:Zhgp7y6CM
- 100gって相当だぞ
1日3パック食わないとそんな量にはならん - 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:55:03.67 ID:7gnCY5bWM
- 朝晩で、おかめ納豆を
1つずつ食べてるから
やべーって思ったけど、
調べたら1パック50gだったから
セーフだった。 - 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:56:29.10 ID:Zhgp7y6CM
- いいぞ、もっとネガキャンしろ
最近、納豆のスーパーフードぶりが海外にバレはじめて
調子こいた製造者が志向変えして値上げしたり大豆不足になったら適わん - 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:57:32.47 ID:Jko/6OM90
- まさ嫌儲に小粒のやつ食ってるやつはいないよな
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 11:59:32.76 ID:FN+K5eIq0
- >>11
極小粒だぞ - 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:00:24.07 ID:uBPAtq1Ua
- 俺一度に三パック全部食べるんだがあかんのか
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:04:27.78 ID:P0dC62XY0
- …………ナト…。
うおおおおおおおおおおお!! - 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:05:24.45 ID:eF8y7Wbra
- 昔は1パック50gあったけど消費税上がった時に量減ったよな
俺は50g食べたいから値上げした方買ってるけど - 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:11:41.05 ID:NflFxFI90
- 体が臭くなるよ
食べてなくても納豆の臭いがするようになる - 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:33:38.13 ID:1WtpTKHAr
- >>16
俺は毎朝納豆喰ってて妻子から「臭っ」とか顔を顰められてるんだが
で帰宅しても「臭っ」「ゴムみたいな匂いがする」と言われる皮膚がゴムだから識別しやすい旧型ターミネーターかと
- 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:14:24.42 ID:UIe2LKeY0
- 納豆にビタミンAが含まれてるような書き方だけど
この記事書いたやつはクソアホなのか? - 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:17:11.34 ID:y91+YX8s0
- 飛行機に乗ったら
事故で死ぬ可能性が云々言うのと変わらないレベル - 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:33:39.37 ID:GUzHTwuRa
- 納豆にビタミンAなんかほとんど入ってないだろ
- 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:35:42.64 ID:9M4gc2qS0
- よくこんな馬鹿丸出しの記事書けたな
- 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:36:23.48 ID:w+UHAtS90
- 納豆はオナラが臭くなる
- 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:37:04.15 ID:pdxjQdyfa
- >ビタミンAの過剰症には、頭痛・脱毛・筋肉痛などのほか
えっ!?
- 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:37:27.30 ID:ZEImMX5ya
- 聞いてます
- 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:40:20.70 ID:9aLASZ97a
- 食いすぎだろ?
- 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:40:42.63 ID:O1a1GtDl0
- 大豆製品が多過ぎる
ついいっぱい食べちゃう - 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 12:41:56.95 ID:zpqHtVYa0
- 納豆にビタミンAなんて意識するほど含まれるのかよ?w
ビタミンAの多い食品には出てこないし。
アホらしい - 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 13:01:31.00 ID:r+CWNSWe0
- 大豆のビタミンAは100g辺り15μg程度だから子供がキロ単位で食っても平気そうだけど
- 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 13:03:33.45 ID:VsY4+QFmr
- 令和納豆の方針は正しかった
- 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 13:06:12.19 ID:vr3o6yBe0
- 黒豆納豆すこ
- 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/04(水) 13:09:09.92 ID:/AMN/jtd0
- ソース見れば分かるが
リンク先の元ネタ記事をむちゃくちゃ雑に抜粋コピペしてるだけだぞ
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