すぐ効く便秘解消法教えて

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:01:44.06 ID:057MgqPep
ねえ
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:02:08.65 ID:057MgqPep
お腹苦しいよ
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:02:09.86 ID:wr1kQkqU0
マジレスすると精子
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:02:53.44 ID:057MgqPep
>>3
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:03:33.88 ID:wr1kQkqU0
>>6
お腹ゆるゆるなるで
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:04:58.80 ID:057MgqPep
>>9
どういうこと?
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:02:10.15 ID:CwYPr5UP0
キシリトールガム
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:03:10.92 ID:057MgqPep
>>4
どれくらい食べればいい?
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:03:41.76 ID:CwYPr5UP0
>>7
毎日2つくえ
急ぎなら10もいけばええ
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:05:19.81 ID:057MgqPep
>>10
わかった
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:15.05 ID:CwYPr5UP0
>>16
オリーブオイルもおすすめやで
スパゲティ食べるときにドバドバにするとええで
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:31.18 ID:057MgqPep
>>22
油苦手
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:15.99 ID:CwYPr5UP0
>>29
オリーブオイルは果汁や
ジュースと思ったらええで
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:10:46.49 ID:057MgqPep
>>33
むりむりむり
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:02:44.87 ID:HbEFOZiXM
ウォシュレット
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:03:55.72 ID:057MgqPep
>>5
まだ出てないよ
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:03:23.09 ID:mOJrjhGYd
浣腸

ドバッと出そうや

13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:04:37.59 ID:057MgqPep
>>8
効く?
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:16.47 ID:mOJrjhGYd
>>13
そら効くよ肛門から腸に直接薬だし

速攻だぞ

12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:04:23.79 ID:vh1+eIBH0
コンビニでロックアイス買ってかき氷作って食いまくれ
食ったら水風呂入れ
これで下痢しない奴は居ない
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:05:40.09 ID:057MgqPep
>>12
かき氷機ない
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:05:07.34 ID:sYbQ7AQL0
玉ねぎとかいいぞ
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:05:54.58 ID:057MgqPep
>>15
生?
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:05:35.33 ID:VZEc6PTv0
🦊!
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:12.78 ID:057MgqPep
>>17
🦊
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:05.07 ID:KN2gPEhD0
股関節とか腰回りのストレッチ
この前それでドバドバ出たわ
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:49.31 ID:057MgqPep
>>20
どうやるの?
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:52.86 ID:KN2gPEhD0
>>25
どっか凝ってる張ってるような自覚あったらネットで調べろよ
あらゆる部分の動画は探せばある
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:42.17 ID:bz4Bbhba0
マグネシウムやな
硬水飲みまくれ
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:09.07 ID:057MgqPep
>>23
水道水は硬水?
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:09:39.88 ID:bz4Bbhba0
>>32
一般的には軟水
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:06:42.85 ID:ud1EMy2P0
すぐに出したいなら食べ物よりも軽いジョギングがええで
昨日それでうんこ少し漏らしたけど
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:09:20.94 ID:057MgqPep
>>24
わかった
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:14.62 ID:S8/bojkP0
ほんまに苦しいなら市販の下剤飲めば?
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:21.10 ID:KN2gPEhD0
MCTオイルも飲み始めはどっばどば
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:31.55 ID:e3RabOrrd
手軽なのは綿棒か指でアナル刺激すると便意が来るぞ
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:10:25.55 ID:057MgqPep
>>30
やってみる
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:07:43.36 ID:OXeKsqFZr
防風通聖散
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:29.85 ID:pzybzpDu0
わいは柿ピー食うとめっちゃうんこ出る
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:43.65 ID:EijIwRZv0
人工甘味料きくで
名前忘れたけどセパなんとかや
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:08:45.80 ID:/Ay9Ryk80
もうホンマどうしようもないなら

ケツにホース突っ込んでぬるま湯を5リットルほど注入してお腹をほぐすように揉んだり
ジャンプしたりしてから5リットルを放出するとウ●コが一緒に1~2kgほど出てくるで

38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:09:05.37 ID:IIdkY3Mg0
俺は油に弱いなあ
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:09:36.96 ID:KN2gPEhD0
ちなデブで運動不足のきもヲタよな?
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:10:12.61 ID:SDhYfiyZa
この時期やし食中毒にでもなれば?
43 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:10:13.98 ID:zBET0hE+0
かっらいラーメン
なお尻の穴ヒリヒリするもよー
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:10:38.23 ID:HV6/mB8H0
運動すればそういう悩みなくなるわ
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/11(水) 14:11:10.21 ID:apH7cHFR0
便秘のとき下痢になる系の食べるとやばい
出口付近の硬いの出ないと下痢が出ないし下痢の痛みが続く

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