- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:03:05.075 ID:3nWQX9Pu0
優しく論破してやる
- 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:03:37.580 ID:+JwsHtxk0
腸内出血する
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:09.234 ID:3nWQX9Pu0
>>2
病院いけ
- 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:03:48.884 ID:bqH2j9sX0
筋肉痛つらい
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:20.756 ID:3nWQX9Pu0
>>3
わかる
でも慣れるんよ
- 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:11.734 ID:Z7Vc+c11H
めんどくさい
- 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:34.798 ID:3nWQX9Pu0
>>5
腕立て1回ならできるよな?
- 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:33.755 ID:Z7Vc+c11H
>>7
一度始めたら出来るけど、やるまでがめんどくさいんよな
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:37.361 ID:kFLqovM40
椎間板ヘルニアがまだいたい
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:06:52.711 ID:3nWQX9Pu0
>>8
それはお大事に
- 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:04:45.369 ID:Im4IyN/i0
右脳に動脈瘤がある
- 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:01.200 ID:5rxsohzg0
ジム行くのとジム代が高い
- 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:07:24.867 ID:3nWQX9Pu0
>>10
ジムなんか行かなくていい
家で寝転がるスペースがあれば十分
- 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:01.774 ID:Nuh1QpIs0
スクワットとか腹筋とか腰が怖い
- 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:08:02.054 ID:3nWQX9Pu0
>>11
正しいフォームなら大丈夫
担いだって腰やらないんだから
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:11.572 ID:iCenJqN+0
バイトのせいで腰やってからできてない
- 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:08:45.982 ID:3nWQX9Pu0
>>12
治ってからでいい
体幹鍛えれば腰もやりにくくなる
- 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:20.316 ID:Dg4/DVE+r
最後まで見ろ
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:21.273 ID:1p5t10kSd
続かない
- 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:09:09.809 ID:3nWQX9Pu0
>>14
腕立て1回なら1週間位出来るだろ?
- 35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:57.929 ID:nAgztVa6d
>>25
無理
- 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:05:58.370 ID:8U8pCHUp0
足太くなりすぎたから
- 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:09:33.085 ID:3nWQX9Pu0
>>16
上半身が残ってるぞ
- 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:06:42.028 ID:WSL/B+WR0
筋肉無さ過ぎて何もできない
- 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:09:49.374 ID:3nWQX9Pu0
>>17
膝ついて腕立てくらいならできるだろ?
- 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:07:34.257 ID:Aa2HtIt00
今日レッグプレスでゲロ吐いてジム出禁になった
- 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:01.208 ID:3nWQX9Pu0
>>20
なにやってだ
- 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:07:37.366 ID:6Zu7SRkh0
通風
- 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:11.380 ID:3nWQX9Pu0
>>21
ビールやめな
- 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:08:03.803 ID:6+fIpbDnp
ベンチ120から伸びなくなった
- 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:39.949 ID:3nWQX9Pu0
>>23
伸びなくなったからやめたん?
もったいな
- 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:09:56.750 ID:JsfMH0xKa
コロナ怖いし自宅はスペースがない
- 37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:11:12.590 ID:3nWQX9Pu0
>>29
立つスペースあるならスクワットできる
- 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:11.286 ID:c/dMVgeGd
女々しいから
- 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:10:44.323 ID:9IC22YA3r
ちなみに身長162cmです
- 36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:11:02.671 ID:bhA+wb3ar
そんなガチなのか
- 38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/12(木) 01:11:14.870 ID:jJSFVkJmr
スクワットしてから他のやればいいのか
ありがとう
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