実際「パスタ」と「コメ」ってどっちがパフォーマンスいいの？

なんだかんだで最後にお米に帰ってきちゃう
食べないと落ち着かない

交互に食べます
最近はパンケーキへ

日本人のDNAにはコメ

>>5
別に関係ない そういうのはオカルトという

パスタはタンパク質も取れるからな

>>6
パスタはタンパク質が入ってるから肉や魚を減らせるな

とか思いながら食ってんの？惨めすぎない？

>>13
糖分ばかりのコメより良いだろ

>>6
なんで全てのパスタにタンパク質が入ってると思った？

小麦と比べろよ

>>8
自転車選手がそれやってるね

玄米ならコメじゃね？

オートミール

限界まで食えばパフォーマンスは同じだろ

筋肉的にはパスタ
コメは納豆とセットで

パスタは飽きるな
米とパンは飽きない

パスタはちゃんとしたソースをかけないと不味い
米なら醤油かければ美味い

米だろう
スパゲティはまじでないインスタントラーメン枠だ

日本人だからってのもあるけどコメは万能だからなあ
炊いて食っても冷凍保存してもいいしちょっとだけ食べても何でも出来る
パスタは茹でたら食わないとどうしようもないし飽きるよマジで

>>22
日本という地の利があるよな
とにかく何買っても米のおかずになるもん

パスタ作ればおかずも一緒に作ったようなもんだし個人的にはパスタ
米だと1品じゃ物足りなさすぎる

パスタ10kg1800円
米10kg3000円

>>24
プロパンガスの場合茹でると価格差がかなり縮まると思う
ソースのこと考えると割と余裕で逆転では？

レンチンパスタは食えたもんじゃ無いわ…
いくつも容器試したけどベチョっとして不味すぎる

(´・ω・)「ミートスパゲティをご飯の上に乗せるとおいしいんだ」
( ﾟДﾟ)「ミンチが多い場合に限りますけどね」

パスタ生活してた頃あるけど、途中でオリーブオイルのしつこさが駄目になった

そうめんなんて年一回でも飽きるわ

>>38
温かくしたら名前変わるの面白いよな

米もパスタも大好きな日本人にクスクスが1ミリも流行らないふしぎ

パスタにはオリーブオイルかけなきゃとか市販のパスタソースをかけなきゃとかそういう考えを捨てるべき
常識にとらわれるな
極端に言えばご飯に合うものなら大抵何でもいける
ごはんですよでもいいし、なめたけでもいいし、醤油でもいい

米→糖尿病
パスタ→グルテン
うーん🤔

金ない頃はパスタレンチンしてポン酢とか塩コショウとかで食ってたなぁ

グルテンがどうのこうのだから玄米でいい

製麺という面倒な工程を挟んでるパスタがコメといい勝負できるって謎だよな

調理のしやすさでパスタ、腹持ちは米

どちらか一方にする必要ある？
朝はパン　昼はおにぎり　夜はパスタ　みたいな感じに使い分ければよくね？

GI値ではパスタのが良かったっけ？