俺の飯で何の栄養分が足りてないか教えてくれ！

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:26:40.758 ID:VBHZ/KwN0: ・白米
・納豆
・ネギ
・卵
・吉野家の冷凍牛丼
・シソ昆布
・醤油
・サーモンの刺身
・鰹
・ニンニク
・生姜
・海苔
・水
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:27:41.831 ID:1j/ajum50: うんこ
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:06.227 ID:lZjeclO00: 生野菜や葉物
トマトやほうれん草
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:14.828 ID:VBHZ/KwN0: >>3
緑黄色野菜か…
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:18.098 ID:icJrn4GR0: 味噌汁
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:33:23.561 ID:VBHZ/KwN0: >>4
欲しいけどすぐ腐るんだろ？
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:19.293 ID:GwuVzJ9k0: ビタミン類
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:26.004 ID:VBHZ/KwN0: >>5
ユンケル1,6,12EXだけとってる
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:22.188 ID:HLA79WtMd: 食い過ぎ
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:43.774 ID:VBHZ/KwN0: >>6
１日三合
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:27.563 ID:V4M+bc550: 葉酸
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:57.756 ID:VBHZ/KwN0: >>7
初耳
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:27.661 ID:GRrbBrPh0: 緑黄色野菜、根菜
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:35:17.908 ID:VBHZ/KwN0: >>8
やはり…
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:52.967 ID:tHeyEgKd0: ビタミン
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:28:55.667 ID:yXvMpHInr: 心配だから病院行け
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:29:04.614 ID:y1lCaR1Jr: 万世
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:30:34.540 ID:uzrEeV0x0: VC
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:31:12.002 ID:VBHZ/KwN0: 組み合わせ
・白米+納豆+ネギ+醤油
・吉野家の+生卵+醤油
・白米が余ったら、シソ昆布
・サーモン、鰹は月一回程度で白米+醤油
・ニンニクや生姜は気分で
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:00.180 ID:1j/ajum50: >>13
水は？
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:40.336 ID:VBHZ/KwN0: >>18
水は１日6L
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:31:17.461 ID:15D4WG+or: ない
生きてるだけでいいって言われた
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:31:26.245 ID:GXi4zi920: デブ
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:31:29.160 ID:1BHoyVPcr: ビチグソじゃん
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:31:43.151 ID:tHeyEgKd0: なぜそんなに緑を取らないのか
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:13.088 ID:IbFMtMKar: 神経過敏じゃね？薬もらえばすぐ治る
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:21.296 ID:LhfZ1Xk60: 多すぎ
水と米と味噌汁だけでいい
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:22.359 ID:hzWF/1U4r: 現存するが
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:29.213 ID:rVFSKeCg0: カルシウム
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:31.220 ID:dSPk8u6mr: ガ●ジ「当然安くするんだろうな？??」
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:43.047 ID:HC2OdjkRr: いいな
食欲なくてビールだけだわ
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:32:54.403 ID:RDthtFTHr: やっすー
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:36:31.735 ID:VBHZ/KwN0: >>27
好きな食が激安で良かったわｗ
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:33:31.162 ID:a31Tl3Mhr: って事は上司さんの奢りッスか！！？ｱｻﾞｯｽｵｯｽｵｯｽ！！
みたいなノリではじめから行く
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:17.218 ID:7hc5j5oyp: お前は死ぬ
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:46.428 ID:UT6/bgk3r: 大人になってもみんなとめしくうのやだ
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:57.524 ID:MO9PrXUja: 果物
52 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:39:16.308 ID:VBHZ/KwN0: >>35
ビタミンが全く足りてないか
59 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:40:18.907 ID:MO9PrXUja: >>52
キウイとかバナナなら食べやすいじゃん
37 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:34:58.454 ID:f8Nc2Jsqr: 納豆に卵は？
41 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:10.159 ID:VBHZ/KwN0: >>37
それ駄目なんだってさ
卵黄だけなら良いみたい
40 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:08.649 ID:lZjeclO00: ずっとこの食生活？菓子パンのみとかよりはまともだと思うができれば野菜足してほしい
45 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:43.036 ID:VBHZ/KwN0: >>40
うん、ずっとループ
51 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:39:11.190 ID:lZjeclO00: >>45
トマトなんて切るだけだしカットキャベツとかチンして足すだけでもだいぶ良くなると思う
61 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:40:42.963 ID:VBHZ/KwN0: >>51
ト、トマト嫌いなんだ…
体にめちゃくちゃ良いらしいな
42 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:17.064 ID:538j/iSor: たまらん、キッシュも食えるから余裕って思ったが
あれ惣菜か
43 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:26.764 ID:Nll6R1elr: 糖尿ちゃうか？
47 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:38:01.659 ID:VBHZ/KwN0: >>43
疑ってる
44 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:39.253 ID:CiuZAMDCr: ラディッツ
46 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:37:50.626 ID:X/CUR7a8r: (･ω･)ﾉｼこばわー。
ひかえめこんぽく。
48 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:38:13.300 ID:agjK7tncr: なにしよ汁
49 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:38:18.545 ID:LhfZ1Xk60: こんなんすぐガンになるで
50 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:38:40.527 ID:VBHZ/KwN0: >>49
なんで！
54 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:39:39.265 ID:6IyZfMf8r: ならリーンゲインズやれば
55 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:39:51.356 ID:klKfPvFWr: カレー
56 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:39:52.235 ID:5aqF+AP00: 希少ミネラル
57 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:40:04.000 ID:G8JvHSQ4r: くだらねえ事やってねぇではたらけ
58 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:40:16.332 ID:DU58ccmMr: えっ？
60 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/14(土) 06:40:34.045 ID:LXRN81VMr: 家族に隠れてコソコソと呑む酒と煙草はくそ不味い
どうしてこうなった

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