嫌儲や昼寝、人と会わないなどの「活動的ではない生活パターン」はうつ病リスクを増大させる事が判明

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:17:02.78 ID:7UAYGODV0

うつ病は世界中の人を悩ませており、様々なトラブルの原因となっています。

しかし未だに、その予防法については「ストレスを軽減し健康的な生活を送る」など、大まかなことしか分かっていません。

そこでアメリカ・マサチューセッツ総合病院(MGH)精神科に所属するカーメル・チョイ氏ら研究チームは、10万人以上のデータベースを利用した特殊な2段階解析を実施。

その結果、テレビ視聴や昼寝、人と会わないなどの「活動的ではない生活パターン」が、うつ病と関連していると判明しました。

研究の詳細は、2020年8月14日付の科学誌『The American Journal of Psychiatry』に掲載されています。

https://nazology.net/archives/95050

2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:17:29.98 ID:uloI+fbv0
もう手遅れ定期
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:17:53.70 ID:1HPcVrW10
ちんちんごしごしだけが元気になれる瞬間なンモ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:18:50.81 ID:7zbHBQm90
ちんちんも役にたたなくなってくる
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:19:01.29 ID:MZ8Nd7jHd
マジで20歳の夏休みを部屋にこもりきって終わろうとしてるわ
どうすればいいんだ
すごい後悔しそう
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:20:41.49 ID:tg5dhzKpM
>>5
大学生ならあと一ヶ月くらいあるだろ
旅行でも行けば?
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:21:57.85 ID:MacRV2gHd
>>8
どこ行けばいいんだよ
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:24:52.71 ID:2/tktyJl0
>>10
キャンプ
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:25:28.35 ID:lFOdfqEvd
>>11
無理だろ
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:19:49.46 ID:tg5dhzKpM
うつ病だから人と会いたくないんじゃない
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:20:11.76 ID:2/tktyJl0
その代わりコロナリスクは低下する

今の時代は「活動的ではない」が正解

9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:20:41.96 ID:SPIcxFmh0
もう薬飲んでるし
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:25:10.87 ID:Mghe5f210
昼寝をするニートと昼食すら片手間の社畜を比べてみろよ
どっちが鬱になると思う?
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:27:20.54 ID:bBQnnKyx0
イケメン大学生にサポして会いに出ることで、結構救われてる。風俗は福祉だと思うわ
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:28:23.45 ID:lZan3CdG0
薬の副作用でジサツするんだけどな
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:31:37.10 ID:xSygCw710
バブルのようにNSXだのフェアレディZだので仕事帰りにジュリアナに乗り付ける様な生活しとれば鬱になんぞ成りようが無い。

全部安倍のせい。

17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:35:19.34 ID:oxlBTfqg0
週3日くらいは働いた方がいいんじゃね?
報酬より生活リズムの方がご褒美になるだろ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:36:40.83 ID:k9Z6vPP90
コロナ禍では推奨される生活スタイル
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:37:14.70 ID:fbxoQ6h3M
まじかー🙀
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:38:25.88 ID:fbxoQ6h3M
>>1
嫌儲は違わね

ここは他人とのインタラクションあるやん🙀

22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:42:07.10 ID:tdsDnBJU0
何で俺みたいな引きこもり体質の遺伝子が残っているのか謎だったけど
このコロナ禍で判明した気がする
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:43:10.16 ID:G2HvhD9v0
>>22
多様性が人類を生かしてきたからね
誇っていいんやで
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:50:21.60 ID:+Y7yFiEr0
昼寝がうつのリスクになるのがよくわからん
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:19:25.68 ID:mZHIEwxv0
>>24
生活リズムが不規則になりがちなんじゃね
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 03:51:14.54 ID:Mz43i6PM0
こうしてる間もあの子は
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:01:06.74 ID:1Cap4KhB0
とりあえず筋トレからだな。
ゴキブリ自公を片手で捻り潰せるくらいの腕力をつけろ。
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:11:27.65 ID:mzs7Aupa0
うつ製造機マンと接点生じるリスクとどっちが高いん?
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:17:42.76 ID:Smxw9NDp0
疲れた
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:20:14.45 ID:GZ/HP/u10
ああ当たってるわ
息をするのも面倒で嫌だ
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 04:49:01.71 ID:453DjwlP0
蕎麦打ちおすすめ
一人黙々だし運動にもなる
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/08/22(日) 05:06:22.13 ID:lfXtvEFw0
40代独身正社員!週休二日!休日は完全引き籠り!まだ鬱にはなってない

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