痛風とか結石とか糖尿とかさ…じゃあなに食えば良いんだって感じなんだが

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:10:27.863 ID:xpH8p0TSa: どうなん
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:11:12.966 ID:D75nYIOr0: 食って運動しろ
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:11:37.188 ID:lmmCyGrBM: バランスだろ
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:12:37.981 ID:31cXEtPA0: バランス
野菜は多少多くても大丈夫
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:13:50.178 ID:ACMvnSVxd: >>4その野菜が尿路結石のもとなわけで
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:16:16.434 ID:e4ltweli0: >>8
これほんと怖い
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:13:10.673 ID:ACMvnSVxd: 食事とはブラックジャックみたいなもん
食いすぎたら何食おうが身体にダメージ
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:13:11.346 ID:Xv6gaqEG0: 遺伝もある　　言い訳…
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:13:13.756 ID:tODg/lj5r: チーズ嫌い
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:16:45.439 ID:ACMvnSVxd: 人類は約700万年前に発生したと言われててな、その中の1種であるホモ・サピエンスはおそらく5万年くらい前から発生してる
そんでそんで人類ってのは木の遠くなるような長い期間さ果物と虫を主食にしてきたっぽいんよ
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:21:04.638 ID:0Xi5UeCe0: >>10
果物はともかく虫はないわ
たまたま一緒に食っただけだろ
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:22:03.658 ID:ACMvnSVxd: >>13そうかね？
例えばゴリラとか蟻と草が主食なんだぜ
タンパク源は蟻であんなムキムキになる
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:26:26.028 ID:lmmCyGrBM: >>16
ゴリラの腸内には草（セルロース）をタンパク質にする細菌が住んでるから
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:27:43.393 ID:ACMvnSVxd: >>22へえ
でもゴリラ蟻も大量に食うらしいよ
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:34:22.801 ID:0Xi5UeCe0: >>16
一般に果物は糖尿を予防するというけどな
異常な程食べなければ
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:18:49.786 ID:ACMvnSVxd: 長い長い人類の歴史のなかで人が獣の肉を炙って食い始めたのはおそらく数万年前から
野菜や穀物に至ってはおそらく数千年前というごく最近食べられ始めた食材
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:20:49.336 ID:ACMvnSVxd: つまり人間の体というのは未だに虫と果物が完全栄養食であり、肉や魚や野菜は完全には処理しきれない可能性が高い
その反映が肉食いすぎて血管詰まったり野菜食いすぎてアクが処理しきれず体に石が溜まるなどなのかもな
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:21:07.618 ID:CUHXR22Cr: ありがとん
この前は仕事中に出て歩けなくなって大変だったから許して
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:21:48.739 ID:0Xi5UeCe0: まあ人間にもっとも合った食べ物が果物だというのは正解だけど
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:23:27.550 ID:ACMvnSVxd: >>15だね
数値上どんなに栄養価が高くてもアク=毒であるかぎり野菜は食い過ぎはよくないわけだよね
こんな考えほとんどの人が認めないだろうけどね
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:22:49.649 ID:fNEZmwYF0: 野菜の食いすぎで結石なんて毎日生のほうれん草5kg食ってますとかのレベルだろ
それよりおまえらが心配すべきなのは不摂生で尿酸値ずっと高いままで結石になる方だから
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:25:31.306 ID:ACMvnSVxd: >>17少なくとも未消化の弊害は起こるだろ？
生の果物なんてほぼ消化してその酵素が体内に良い結果もたらすけど未消化のコーンやらキャベツは直接腸内で腐敗して体にイオグランデ並みのダメージ与えるやつもいる
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:25:26.406 ID:xCHJgxl1K: 果物をもっと増やしたいがいかんせん金がなー
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:27:08.270 ID:ACMvnSVxd: >>19
バナナとトマトは比較的安価だろ？
ちなこの考えでいくとトマトはむしろ人類の祖先が口してた果物に一番近いはずで
あとはナッツ類か
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:31:57.863 ID:xCHJgxl1K: >>23
バナナは糖尿にどうなん？
安いのはいいけどあいつ甘いからヤバそうってイメージなんだが
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:37:12.617 ID:EgJ51kJKd: >>28わからん
ちなバナナ主食の国のバナナ甘くないらしい
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:25:31.291 ID:a0fl4jkCr: たしカニ
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:29:16.963 ID:ACMvnSVxd: そう考えると個人的にだした答えは
鶏卵とトマトの組み合わせがかなり良いんじゃないかと思ってる
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:30:31.218 ID:ACMvnSVxd: 品種改良されすぎた現代の果物なんてそれこそ自然界に存在しないはずの甘すぎる食べものだしな
トマトが原始的な果物にかなり近い食材かも
栄養豊富で消化によいと
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:35:45.398 ID:yyXt8pbJa: >>26
トマトは医者も勧めるぐらいだし
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:36:19.807 ID:0Xi5UeCe0: >>26
それたまに言われるけど、どれぐらい前から甘くなったんだろ？
それと甘さが増したとは思うが、元々も甘かったと思う
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:31:41.293 ID:ACMvnSVxd: あとはバナナか
具合悪い日くらい主食バナナでもいいかもな
人間にとってのヒヨコ草はバナナかも
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:37:20.091 ID:az7C1/UEr: なんか歩くと足が痛い
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:37:32.826 ID:4B2wieTEr: 角膜潰瘍
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/08/31(火) 07:38:36.688 ID:xpH8p0TSa: バナナって結石なりやすくなるんじゃなかったか

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