サウナー｢さぁ、今日もサウナ→水風呂のコンボで”ととのう”か!｣ 医者｢おい、マジでやめろ｣

なぜかヤマハ発動機が宣伝してた

アイコンが家系ラーメンのくさに

心臓が丈夫になるとかいうけど普通に寿命縮まってそう

痩せると思ってるやつすらおるからな

引かぬ媚びぬ省みぬ

サウザーに見えた

しかも持病のあるやつほどサウナ好きやしな

そもそもサウナは身体にええんか？

>>10
健康に良かったら、全国の病院にサウナが設置されて、保険点数でサウナに入れるようになるやろ

>>16
温泉は健康にええのにそんなことしてないやん

>>26
温泉の効能は満足度によるところがデカいんだぞ

マスゴミ

冷温浴は自律神経にいいらしいけどサウナと水風呂じゃ温度差ありすぎてな

激しい運動が身体に悪い、みたいなもんやろ

スチームサウナとかいう糞サウナもどきなんとかならんか

ちょっと心臓に負担かかるだけやからへーきへーき

体に悪いことほど気持ちええもんやしな

サウナは「整う」から…

エビデンス、なし！w

サウナ自体は身体にええで
サウナに定期的に通うと心臓病のリスクが下がることははっきりしてる

サウナで4ねるんなら本望なんやない？

昔からサウナ好きやけど水風呂ジャパンは絶対やらんわ
あんなもん命縮めて無理矢理脳汁出してるだけや
ぬるめのシャワーからの外気浴で充分整う

足だけ水に付けるとかはどうなん

「ととのう」ってひらがなにする決まりでもあるんか？
全く関係ないけど

整うって感覚がいまだにわからん
何回くらいサウナ水風呂往復したらなるんや

>>29
ワイようやく最近習得出来たけど1回でなるで
自分にあった温度や時間が大切やな

普通の入浴後でも冬場は寒暖差でヒートショックが危険とか言われてるのにサウナ即水風呂とかようやるわ

汗かいて毒素を出すゾォ！←出てるのは水分だけという事実

ちなみにサウナ後に水風呂に入る行為は健康的な意味合いは全くないで
麻薬みたいなもん

外気浴メインやろ

サウナ行ってみたいけど健康に良いのか悪いのか結局よく分かんなくて怖いから行けない

>>40
心臓や呼吸器が弱いならいかん方がいい

整帝サウナー

ジジババは運動がそもそも出来んレベルの奴らも多いから血行を良くする事自体は健康的やで
高血圧やってる奴や心臓やってる奴までサウナと風呂で上げ下げしてる奴は死ぬけど

サウナ愛など要らぬ

ヒートショックで死なんの？