医者「オ●ニーは週１回にしましょう」

井上先生によると自慰行為の理想のペースは1週間に1回。

井上先生は、「あまりしなさ過ぎても、体が『精子を作らなくてもいいや』となってしまって、
不妊や前立腺がんのリスクが上がってしまう可能性が」と、週1ペースをオススメ。

しかし、自慰行為をし過ぎるとテストステロンの値が下がり、逆に射精せずに精子を溜めておくと基礎分泌がどんどん上昇。
そのピークは約1週間で、そこを超えても射精をしないとテストステロンの値は徐々に下がっていくという。

なお、女性の場合は「基本的にメリットしかない」と井上先生。パートナーと性交渉する時の性感帯の開発にもつながり、オーガズムに達しやすくなる、
また女性ホルモンや美容ホルモンが出るため肌がキレイになったり若返ったりという効果があるのだという。

は？

週3でもいいですか

なんで女はええねん

年取ったらそうなるんかね

無理定期

毎日でええやろ

1日に3回抜いてるわ

ワイは毎日2発やぞ

女に男のナニがわかんだよ

>>15
爺J民やん

出したい時に出せ

やりすぎると下がる…！？

先生が抜いてくださいよ

１日二回は許して

イライラするわそんなん

日に3回がちょうど良い

草

精子は3日で死ぬから毎日やった方が新鮮な精子が保てるって言う奴もおるしどっちやねん

なんJってオナ猿多すぎやろ

1日2回やらない奴はホモ

1日5回やってるわ

実際週一くらいやろ

AV男優も週1がええって言ってたな

一日一善やろ

幹也は2.3日に1回って言ってた

今日だけで3回やってるんやが😭

テストステロンとは？

まあ忙しいとそんなもんになるわ

年齢÷3が一日に必要な回数らしいで

>>35
ジジイになるほどやらなあかんのか？

つまりーオ●ニーやめればハゲなくなるってこと？

週に一回やれってことじゃなくて
画像見るに週に一回はやったほうがいいって言ってるように見えるんだけど

>>38
はい前立腺がん

>>44
その分セックスしてるからセーフ

>>84
はァ…😩😩😩

テストステロンって何やねん

一日一回定期

ワイ28になったけど
明らかに射精の勢いが落ちた
昔はどこまで飛ぶねん！！って感じやったけど
今はピュピュって感じや…

>>41
元には戻らんのかな

1日1回やった方がテストステロンにはいいと筋トレyoutuberが言っとったんやけど

>>42
シコって出るやつはむしろ筋肉付きにくくなるって聞いたぞ

テストステロン値上げるためには週一がええねんけどな
シコりまくると禿げるし

女ズルくね？

気持ちいいし美容にもいい
暇つぶしにもなる 低コスト

最強じゃん

ただしどうしても毎日したければ男側もメリットしかないものとする

どんなに疲れてても寝る前にやらないとエ口い夢で目覚めて勃起してチンコ痛くなる

3日溜めたときの気持ち良さが好きや

テストステロンが減るとどうなるん？

>>54-56
なんやこいつら

テストステロンあるとなんか得あんの？

テストステロン貯め込んだ方がええんか

ネットポルノがヤバいと聞いた

週21や
眠れん時にやる

ハゲてる奴はオ●ニーしまくった末路

>>61
オ●ニーしまくってもハゲないやつはいるハゲたやつはハゲるべくしてハゲた

週一とか何馬鹿なことを

女のオ●ニーって掃除大変そう

男もメスイキするとええ事あるんやろか

一週間7日あるのに一回しかできねえのかよ。拷問だろこれ

テストステロンがなくなると毛根の活性が低くなる

１日３回おチンポガシガシシゴイて射精してる奴ってマジで無様だよな
通勤前にシコっておチンポガシガシ洗って出勤
夕食前に射精
就寝前におチンポガシガシシコって就寝
こんなの体壊すよ、せめて２回⁄日

>>73
じゃあ君が抜いてよ

>>73
大して変わらんわ

>>73
女子高勤務時代は出勤前にやっとったわ
どうせ朝シャワー浴びるから効率いいと思って

>>152
抜かずに行ったらムラムラしそうや

>>152
どう考えても日中でムラムラポイント貯めてから夜抜いた方がええやろもったいない

>>246
夜に書いた手紙は出すなとよう言われとるやろ
日中に貯めたMPの消費は一晩寝かせてからの方がええんや

エ口見て興奮するとテストステロンは増えるから勃起してシコらないのがええぞ

少なすぎやろちんこ小さくなるぞ

抜かずに溜めたまま寝てると起きても下半身が疲れた感じするわ
寝てるとき下半身に性欲によってなにかしらのストレスかかってんのかな

やらなすぎて前立腺がんって5年10年単位で全く射精しないとかなんやろ
猿J民には無縁の話やん

オ●ニー毎日やってると夜中に小便で目が覚める頻度が高くなる気がする

女は女性ホルモン活発になるんやろ？エ口い方が可愛くなれるとかセコすぎやろ

シコりまくるとジヒドロなんとかが再生されて禿げるんや

たまに毎日続くんやが、

大体朝一回夜一回
休日やと朝ニ回昼一回夜二回

>>97
射精しないセックスって地獄やん…
そんなん死んだ方がマシやろ

>>98
謎理論やめろ

>>98
ワアは文字で抜いとるからセーフやな！

>>98
んな事言ったらAVどうすんねん

彼女居るけどオ●ニーもしないと性欲治らない
性欲弱くしたいわ

見苦しいぞハゲ
お前の禿頭はなるべくしてはげたんや

格闘家が試合前にセックスしたらあかんって正しかったんか
ヒクソン・グレイシーはやりまくるらしいけど

NKTIDKSG医者説

男だって何回でもイケるんだよなあ

ネットでオ●ニー頻度聞いてもみんな毎日3回とかしか言わんよな
なんだかんだ本当の頻度いうの恥ずかしいんか？

中学の頃は毎日朝夜抜いてたわ
とっくに性欲減衰して今は二日に一回やけど

ドライ最強やん！

オ●ニーにメリットしかない女ずるいわ。男女差別やろ

一日二回か三回するけどそうするとなんかしばらくいいやってやらなくなる

>>116
そういうやつは寸止めとかもカウントしとるんちゃうか？

おまえら無駄な性欲持ちすぎ

>>119
テストステロンがジヒドロテストステロンに変わるのが問題なんや
これが遺伝的に変わりやすいやつとかいるからそこでハゲとハゲないやつの差ができる

1週間に1回セックスすればええやん

仕事とゲームしてると、とんでもない惰性オ●ニーになる
面倒臭すぎて足ピン2分コースもたまにする

週一回だけ来るピークって何か意味あるんか

最低週一で出せってことやな！

女医「女の子のオ●ニーはメリットしかないっ！メリットしかないんだぁぁあああああ！！！」ｸﾁｭｸﾁｭ

ええんか？

>>129
ええで🤗

>>129
えっっっっっ

１日2回とか中学生の時でも無理だわ
ちんこ痛くなるやろ

毎日だが？

肌綺麗な女はみんな毎日オ●ニーしてるってことなん？
エッッッッッッッッッッ

1日1回でしょ

回数を減らす方が完全に断つより難しいよな
一回やると翌日も自然と手が股間に伸びるわ

>>138
かっこいい

>>138
かくあるべし

男でもメスイキなら女性ホルモン出るんやで

マジレスすると2、3日に1回だよな
社会人なら働いていたらさ
ニートなら１日1回もわかるけど

>>142
テレワークやし一日中抜き放題やで
出勤社畜はまあ頑張れ

一日複数回ってキツ過ぎやろ
竿が痛くて抜く気にならんわ

無理やろ

テストステロン高すぎると男でも男でも女に見えるらしいな

>>153
勇次郎やん

女って無限にイケるのマジなんけ

>>157
男みたいに弾切れは無いけど
賢者モードというか何回かイッたら「もうええわ」って気分になる
あとやり過ぎると(擦り過ぎると)あそこが痛くなる

朝一オ●ニーしたくて遅刻するか迷う

要はオ●ニー毎日したらテストステロンの分泌が減って禿げる確率下がるってことやろ

>>161
テストステロンが直接ハゲの原因になると思ってるバカいて草

４日以上溜めるとゼリーみたいなのしかでなくならない？🤔

寝る前の義務ニーは無駄すぎるから止めたいンゴねえ

１日でいいから女になってみたいウーマめちゃくちゃ気持ち良さそうで羨ましい

やっぱ女さんって性別ガチャ当たりですわ

オ●ニーとセックスでの射精ってなんか違うよな
科学的に違いとかあるんかな

>>166
やってるときに我慢するかどうかだけやわ

抜かないと頭スッキリしないやん

ワイ2週間に1回の時残尿感も酷かったから出来るなら多めにやった方がええと思うわ
括約筋が緩んでしまう

>>170
はい風説の流布

>>210
なんjで見たんだが、嘘だったのかよ
騙されたわ

>>170
心筋炎のリスク小さくするためやぞ

>>170 通報しとこ

なぜセックスしないんだい？

ワクチン打ったら1週間だめなんか

中2日はインターバル開けないと

シコりすぎでテストステロン減るって事はシコりまくるとハゲ予防になるやん

1日2回は国民の義務や

3,4日に1回でええやろ
んな毎日もしてたら時間の無駄やわ

【速報】医者「オ●ニーは週１回にしましょう」

三十後半だけどしこるの大分減ったな
寂しくもあるがムラムラする事も減ったみたいだ

なんJでこの世から女消えろうぜえって書き込みまくった後にエ口動画見てシコシコしてごめん

>>182
可哀想

抜いたらだるくなるのが嫌なんよな
次の日に残るねん
あれがなけにゃたくさん抜きたいんやけどさ

1日4-5回なんすけどマズイすかね

でも毎日オ●ニー してる男ってだいたい髪の毛固くて癖毛の天パだよな

欲望に忠実であれ

勧めなくても勝手にやる定期

バイアグラ飲んでフルボッキしたちんぽ見てると幸せになれるわ
もう依存症や

ワイ（テストテロンてなんや？）ふふっ

2,3日溜めてから出すとゼリー状
毎日やってると液体
これ何か違いあるんやろか

リモートワークの昼休み暇だからシコってるわ
ワイは頭がおかしいんか

深夜2時に3回抜いて寝たらさっき起きた

おナニーしすぎると男性ホルモン減って女の子になっちゃうってこと？

抜きまくると明らかに睡眠時間長くなるよな

>>216
明らかに脂っぽくなって目覚めも体調も悪くなるわ
ようそんな何度もできるよな

>>216
ワイはシコると眠くなる

1日おきくらいが体調と興奮度ともにちょうどいいわ

1日3回以上やったらちんこ痛くならない？

週21回は？

つまり美少女は毎日えっちな事しとるんやな…
エっっっっっっ

1日3回はシコれってレオナルド・ディカプリオが言ってたぞ

月21回以上で前立腺がんのリスクが下がるぞ

週14定期

射精してない方が体は危機感感じてテストステロンパワー使えるってわけよ

毎日やってるが？
休みの日は3回くらいやる

ワイは週2、3回がいい感じやな

美容整形医の言うことはは流石になぁ

好きなだけシコればええわ
出さんかったら一日20回でも30回でもできるやろ

>>251
前立腺癌になるで

>>278
それは何でや？
出そうになったら溜めて我慢してーみたいなことちゃうで？

エッチした次の日って死ぬほどオ●ニーしたくなるのワイだけか？
何か燃え滾るモノがチンポに残ってんねん

オナホのストック6つある
ソファーでエ口動画物色しててそのまま抜くわ

テストステロンってなんや？

これのソースって中国かどっかの昔の研究で被験者も少ないし信用できるんか？

女のオナってクリいじるんか？

毎日7回は抜かんと収まらん

>>279
オ●ニーオークションは寒いで
もっと面白いレスしような

足ピンオ●ニーなら何回でもイケるわ

日3だろ

社会人で毎日1回抜いてるやつすごいわ
デスクワークなんかな
普通翌日だるくなるから抜きたくないはず
朝起きるの辛くなるから

テストステロンてハゲホルモンよな？
オ●ニーした方がハゲないんやね

明日から週一にするから今日だけは2回させてもらうわ

しすぎたらテストステロン下がるってほんまなん？
ヒゲが濃くなったんやが