- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 11:59:28.10
- 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:00:05.03 ID:zohb2y3F0
ホエイ
糸冬了
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:00:10.46 ID:y6uTmsX/0
ホエ～😮
- 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:00:42.45 ID:Z9cXZXdp0
ホエイの方が商品の選択肢多いからホエイ
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:01:14.18 ID:zIOc78L10
マジレスするとエッグプロテイン
- 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:01:17.58 ID:wTwftWUbM
事情が無い限りホエイ
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:01:28.19 ID:nsJ/dZRq0
ソイは筋肉が痩せてしまうから飲まない方がマシ
- 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:01:34.79 ID:wsP7d/tzr
そういうことは全てPythonにやらせろ
- 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:02:10.91 ID:Vi1KRHn/0
カゼイン
- 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:02:28.98 ID:o+EscGqF0
牛みたいに肥え太りたいんだろ？
ホエイ
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:02:38.14 ID:X4XT39g00
より臭い屁を出したいならソイ
- 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:03:00.44 ID:uhmPful1a
混ぜて飲むのが正解
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:03:23.29 ID:xMUhGW0l0
味はホエイのほうが圧倒的に飲みやすいな
- 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:03:33.32 ID:FjuacdCwd
ちくわ
- 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:03:46.80 ID:37QlY7ZQ0
どっちもダメ
卵プロテインで行こう
- 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:03:59.29 ID:i9MjNZbk0
両方ためして腹痛になりにくい方
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:04:16.66 ID:yFnzSeapd
ソイとか豆食えばいいでしょ無駄です
- 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:04:40.50 ID:pOJwov0xM
そいは激まずだった
- 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:05:01.31 ID:m+5pt8tE0
イソフラボンの過剰摂取とか考えたらホエイの方がよくないか
筋肥大の効率化とかよりもそっちの方でちょい高いけどホエイ選んでる
- 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:05:57.75 ID:3JWXMF4L0
ソイプロテインはカルシウムとビタミンDが摂れるし健康にいい
朝や筋トレ後はホエイ、夜はホエイ+ソイ混ぜて飲んでる
- 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:06:00.57 ID:EV5u3y+c0
ソイプロテイン飲んでると女体化して垂れ乳になるぞ
- 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:07:35.64 ID:cnTNscMB0
>>22
これて本当なの？
- 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:06:09.27 ID:xMUhGW0l0
大豆たんぱくに利点があるとしたら腹持ちがいいことかな
- 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:06:17.20 ID:0EfRowhD0
牛乳にきな粉でも入れて飲んでろよ
- 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:06:54.74 ID:rqj3jatq0
カゼインじゃなきゃいいよ
- 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:07:26.22 ID:STksZbDz0
ホエイかエッグ
ソイじゃ発達しないよ
- 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:07:52.61 ID:9CDwpcCvM
ソイ飲んでたら全身かゆくなった
やめたら止まった
アレルギー持ちには良く無いようだ
- 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:08:05.61 ID:F5/+Bnwyd
ミックスだよ
ホエイにガゼイン&ソイ
- 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:08:14.95 ID:KOqkEG540
ホエイを筋肉つける用
ソイをダイエット用と扱ってることが多く見えるが
実際のところはわからない
- 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:08:22.48 ID:dijYZ16t0
ダイエットならソイ
腹持ちいいから食欲が抑えられる
- 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:08:28.05 ID:RHfSZjtS0
どっちも飲まなくていい
鶏むね食え
- 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:08:35.68 ID:m+5pt8tE0
普通の食事でも納豆とか豆腐食ってるからなあ
プロテインでまで大豆摂りまくったらさすがに摂りすぎ気がして
- 37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:10:13.87 ID:RHfSZjtS0
>>33
普通の食事で十分足りてるからね
一般人は飲む意味ない
- 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:09:50.56 ID:FmdeBVyl0
ホエイはおなら臭くなるからソイで
- 35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:10:06.62 ID:ePdLQXO50
ホエイを豆乳で割って飲め
- 36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2021/09/28(火) 12:10:08.67 ID:r2CI8GkN0
使い分けるよね普通は
嫌儲
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