筋トレによるデメリットが見つかる

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:17:51.639 ID:h5BC6ZOe0: 俺174の65キロ
筋トレしたせいで胸や肩周りが発達してLサイズの服もパツパツになりあわなくなってきた
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:18:30.260 ID:2ucZp/wg0: 発達障害悪化
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:18:48.163 ID:KjKe0+3tr: 気のせい
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:18:53.603 ID:Cx7frLF/0: 筋トレ分の時間を失うわりに成果が出ない
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:19:11.482 ID:/ayD11as0: 逆にお前普段なに考えてんの
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:19:18.942 ID:B/p53Dyd0: 筋トレしてできたダルマ体型とナチュラルに骨格から太いの見抜けない時点でお前スポーツやった事ないだろ
ナードは死んどけよ
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:19:26.307 ID:o5KW/CwG0: 男性ホルモンのせいで禿げやすくなる
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:23:30.795 ID:qJOxmZXDa: >>7
いつの時代のかんがえだよw
今は筋トレして新鮮なタンパク質やアミノ酸が合成されやすくなるからむしろハゲにくいというのが常識だぞw
実際俺もクソフサフサになったからなw
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:19:42.300 ID:QBSBaUkA0: 金がかかる
毎月プロテインだけでもそれなり
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:20:32.832 ID:h5BC6ZOe0: >>8
クソ安い
1キロ1500円の飲んでるw
酒飲まないしタバコ吸わないしそれに比べたらね
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:19:50.113 ID:h5BC6ZOe0: 昔はSサイズの服きて
パンツは26インチ履いてたヒョロガリです
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:20:03.272 ID:RU3HNUu10: ズボンを選べなくなる
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:20:35.679 ID:6m3MFPsW0: そう言うには痩せすぎ
あきらかに気のせい
そう簡単にバルクアップなんかするか
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:21:39.475 ID:h5BC6ZOe0: >>12
ドメブラは最大でLばかりなんだけど
どれも肩周りパツパツになんぞ
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:21:29.104 ID:yt7C8XiYM: なんで日本人って筋トレ始めたらまるまるゴリゴリにするんだろう
美しく見える程度に絞る奴少なすぎ
41 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:39:39.684 ID:6JqSdLDMM: >>13
イメージだけで言ってるの滑稽だよ
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:21:32.432 ID:xK3b2BFQ0: 174/65ってヒョロいやんけ
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:22:04.382 ID:h5BC6ZOe0: >>14
51キロだった頃に比べたら頑張った方なんや
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:22:19.197 ID:1mK3wZHP0: 普通の身長体重なんですが
せめて75kで腹筋割れてるくらいになってから言おうね
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:23:56.915 ID:h5BC6ZOe0: >>17
おっおう
>>18
トレンド的にもないかな
ある程度ゆとり持たせて着たい
お気に入りのジーンズは捨てたのは断腸の思いだったわ
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:22:45.441 ID:rREPn17Dp: >>1
でもパツパツでTシャツ着るの好きだろお前
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:23:15.791 ID:9+vLHDSB0: そのデメリットは誇れる
よってデメリットではない
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:25:02.936 ID:XA8FnTHVM: 間接の可動範囲が目に見えて狭くなるよな
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:25:03.598 ID:9if2YaHJ0: ヒョロガリで草
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:26:44.692 ID:h5BC6ZOe0: >>23
XX Lサイズのドガジャンとか着てそう
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:25:35.546 ID:h5BC6ZOe0: シャツ系統は似合うようになったと自分でも思う
ただアウター類が選べるものが少なくなった
身長的にも高身長ってわけでもないしXLとか選ぶとそれこそ高身長かデブ野郎基準だから着丈とかあわないんだよねー
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:26:34.751 ID:tL+lWpJj0: 巨乳を強調するかのように自慢していい
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:26:43.328 ID:5yeijBA2d: でも童貞なんだよね？
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:27:04.516 ID:Umxsz5U/0: 筋トレしたら腰痛再発しなくなったからやってよかったわ
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:29:23.990 ID:o1G/gCTla: 筋肉質にはなったけど
見た目にはこそまでかわらねぇだろ
肩だけ鍛えてるとか？
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:30:47.286 ID:h5BC6ZOe0: >>29
んー、久しぶりに会った友達には
胸周りヤバいなとは言われるし
特に友達が隣に並んだりした時に、友達が言うには厚みが増したらしい
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:30:52.718 ID:qJOxmZXDa: >>29
そりゃ筋トレだけならそうなるよ
デブってから絞っていくスタイルじゃないとでかくはならん。
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:32:09.512 ID:h5BC6ZOe0: 51キロのとき

去年
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:36:55.469 ID:Cx7frLF/0: >>32
スゲー
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:32:40.140 ID:gr2eyxLe0: わかる
服がきつくなるよな
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:33:59.169 ID:tL+lWpJj0: Yシャツの腕ぐりがきつくなって腋が痛くなるでしょ？
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:35:16.842 ID:aQbMG15f0: そんな事で筋トレをやめるの？　勿体ない
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:35:28.764 ID:LXb1qUFoa: ムチムチパツパツかよエ口すぎ
37 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:36:08.061 ID:h5BC6ZOe0: 家トレだから頭打ちしてる状態だけど
これ以上肥大化求めたら、今以上に着れる服の選択肢を狭めるからどう続けていこうか悩んでる。
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:37:08.502 ID:h5BC6ZOe0: ちな、胸は腕立てしかしてない
ベンチやってる胸筋やばい奴。普段何着てんの？？
40 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:39:00.747 ID:o1G/gCTla: ホームジムあるけど
ベンチプレス嫌いすぎて
胸筋皆無だわ
42 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/11/30(火) 18:40:09.608 ID:RsHf5zbSM: 188、78でベンチ110やが、別に困ってない。

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