心理療法士でソーシャルワーカーのエイミー・モーリン氏は著書『メンタルが強い人がやめた13の習慣』の中で、
メンタルの強さを養うための「3方面からのアプローチ」について書いている。
それは、自分の思考、行動、感情をコントロールすることだ。モーリン氏に聞いた、メンタルが強い人がやらない13のことを見ていこう。
1. 自分を憐れむことで、時間を無駄にしない
2. 自分の力を手放さない
3. 変化をいとわない
4. 自分がコントロールできないことにこだわらない
5. あらゆる人を満足させようと考えない
6. 想定内のリスクを恐れない
7. 過去について、くよくよ考えない
8. 同じミスを何度も繰り返さない
9. 他人の成功に腹を立てない
10. 一度の失敗であきらめない
11. ひとりの時間を怖がらない
12. この世界は自分に何かを与える義務がある、とは考えない
13. すぐに結果を求めない
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200105-00000001-binsider-int- 黒乳首
- ３，４，５あたりは参考になるわ
- 自分以外の人間に対して無関心な奴は強い
- これ躁状態じゃないのか
- 14.他人の話を聞いていない
- 不細工なのに自信満々としててさらに子供もいる奴は間違いなく強者
- >>8
最近神崎かおり忘れられがちだな - 11ひとりの時間を怖がらない
これは俺達備わってるぞ - >>9
ネットで繋がってるじゃん - >>10
なるほどね - 12敬虔な信者である
- またこれ？（笑）で大体のことを乗り切る
- >>1
やらない13のことということはメンタルが強い人はこれの逆をやってるわけね
ダメじゃん - 孫悟空じゃないか
- 4. 5. は今年肝に銘じておきたいな
- 5が無理だ
- 教えてほしいのは「メンタル強者がどういう思考をするか」じゃなくて「どうすればメンタル強者になれるか」なんだけどな
弱者のまま強者の思考をトレースしたところで所詮付け焼き刃 - 日本政府は将来俺に生活保護費を与える義務がある
- サイコパス
- 他人の事を全く気にしない
- ちょいちょい宗教観入ってるぽいから役に立たないな
> 5. あらゆる人を満足させようと考えない
これとか、メンタル弱いやつは皆を満足させたい聖人かよ - >>23
それの言ってる事は「嫌われるかもしれないのが平気」に通じる事じゃね
損切り感覚
メンタル弱い奴はダメージ食らうからご機嫌取りに終始する - >>23
日本語ではそれを世間体っていう - 恥と不安のリカバリーが早い
- 無能の働き者がこれやると最凶
- >>1
2と3は考えちまうなぁ - こんなやつ存在するのか
- >>1
これ違うよ
メンタル強者に共通するのはたった一つムカつくやつは手段を問わず潰す
これだけ
サイコパスだよ - 4、5、8、9、12、13はケンモメン真逆だね
「メンタル強者」の特徴。確かにお前らメンタル弱そうだわ。
嫌儲
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