- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:14:09.182 ID:SOSegxgC0
- まじで3時間で目が覚めて眠いはずなのに寝れない
あとなんか頭締め付けられてる感じある
ちな27歳 - 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:14:23.102 ID:ueGssn90M
- はよ寝ろ!
- 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:14:41.851 ID:sB2rfD7F0
- 運動しろ
働け - 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:18:19.609 ID:SOSegxgC0
- >>3
運動しとる
昨日も筋トレした - 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:14:52.159 ID:kiN95yp2p
- 耳栓はしてるか?
- 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:18:44.775 ID:SOSegxgC0
- >>4
イヤフォンなら - 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:15:02.991 ID:SaqT4dn7d
- 治らないから痛みを我慢して仕事する事に慣れろ
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:15:10.518 ID:vwj5Gt+Ia
- 息の根を止めて安らかに眠る
- 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:15:12.743 ID:lRiEVQtdd
- 寝る
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:15:30.843 ID:0oPzlvNk0
- 寝るのは諦めてずっと起きてたらそのうち寝落ちするんじゃね
- 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:19:13.327 ID:SOSegxgC0
- >>8
それしても起きてる間がキツい - 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:31.858 ID:0hHWa/AIM
- おちんちんのごしごししてピュッピュする
寝るまでする - 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:33.726 ID:VyM4pApkd
- 外に出ろ
- 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:40.119 ID:fyKjkGL1a
- いいかよくきけお前はレッドゾーンに片足つっこんでんだこのままだと薬づけだぞ
とにかく病院にいけ内科より心療内科にいけ手遅れなるぞ - 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:19:57.761 ID:SOSegxgC0
- >>11
まじ?病院行った方が薬漬けになりそうだけど違うのか? - 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:40.940 ID:OgusojJbd
- 動けるレベルならラッキーな気がする
疲れて次の日地獄なら病院 - 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:43.530 ID:9alAms+20
- スマホ見てるからや
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:16:45.037 ID:X1ejDkVu0
- 日光が足りてないんじゃない?
太陽光には1日のリズムを作る働きがあるからそれが不足すると寝付きも悪くなるんだよ
午前中に30分くらい日光浴をすると良くなるかもね - 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:22:34.024 ID:SOSegxgC0
- >>14
日光でとらんもん - 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:17:48.171 ID:niBctBkY0
- 変な時間に寝るから
- 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:17:52.001 ID:pso+mPRX0
- 睡眠薬出してもらえよ
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:18:35.490 ID:L+WBCgSl0
- 布団が悪い
- 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:19:01.245 ID:sThbu2QFa
- ねえ知ってた?
イルカは左脳と右脳を交互に休ませるから眠らなくてもいいんだよ
- 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:19:54.155 ID:pso+mPRX0
- >>20
人間もそうなら良かったのにね - 36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:30:22.641 ID:0oPzlvNk0
- >>22
そうなったら手帳に右脳と左脳の口論が延々と記録されるぞ - 40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:33:27.807 ID:pso+mPRX0
- >>36
じゃあ手帳使うなよ - 41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:34:13.689 ID:0oPzlvNk0
- >>40
左脳と右脳のコミュニケーションが取れなくて混乱するだけだぞ - 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:21:02.283 ID:l9ZpUasTd
- 内科行きなさいよ
- 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:21:56.847 ID:SOSegxgC0
- なんか常に目の奥がゆるい感覚ある
白目むいたり目を下むいたりすると筋肉が伸びてる感じがして気持ちいい - 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:23:04.772 ID:ZtJR/8h00
- ヤクルト1000がいいらしい
- 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:23:15.838 ID:SOSegxgC0
- 不眠症以外の別の病気って考えられるかな?
- 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:25:16.526 ID:XOYxr2ef0
- 睡眠薬もらった方が良いのかもしれんな
- 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:27:03.303 ID:SOSegxgC0
- >>29
正直薬怖いんだよね - 35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:29:54.656 ID:XOYxr2ef0
- >>31
昔貰ってたけど睡眠薬くらいなら問題なさそうだったぞ
他の本格的な薬はわからんが…… - 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:25:52.906 ID:SOSegxgC0
- 俺の場合寝つきは良いんだよ
だけど大抵は3時間で目が覚める
んで調子が良い時はすぐにまた寝て3時間後に起きて更に調子がよければ1、2時間寝れる
調子悪いと3時間で覚めたらそっから眠れない
いまこれが3日続いてる - 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:28:18.485 ID:kH/0Pa5h0
- 弛緩法で寝ろ
どんな睡眠障害の奴でも3週間弛緩法訓練すれば3分以内に熟睡する事が出来る様になる - 37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:31:22.418 ID:SOSegxgC0
- >>32
なにそれどうやんの? - 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:28:19.643 ID:pso+mPRX0
- 貰い始めの効き具合は最高だぞ
- 42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:34:13.858 ID:SOSegxgC0
- >>33
耐性ついて無きゃ寝られないからもっと強い薬くれってなりそうなのが怖い - 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:29:00.910 ID:t3nFkQJJ0
- 病院行けよ
- 38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:33:05.941 ID:o+pbMSiR0
- IDも助けを求めてて👍💗
- 39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/04/15(金) 16:33:15.296 ID:yo7YvcSS0
- 緊張型頭痛持ち?
それ専門のお医者さまへGo!
コメント一覧