便秘がひどいんやが解決方法教えてくれ

うんちが出ないたすけて！

豆乳のも

>>2
まじか？確かに豆乳飲んでた時期は便秘なかったが

ぶりぶり！

>>3
ブリブリって幸せなことやでガチで

エビオス飲むとええで

>>5
エビオス？？

背脂ギトギトラーメン完飲

ワイはコーラ1.5リットルの飲むと下痢するからイッチも試してみろ

>>7
ヘとゲップが止まらないなんていやや！

腐ったもんくえ

ワイも基本的に週一とかしか出んわ

ビオフェルミンのマグネシウムはプリプリでるよ

>>22
まじ
最初は半分の量とかで様子みて

硬度高めの水を飲むと軟便になるで
エビアンがオススメ
コントレックスはちょっと飲みにくい

コンビニに売ってる ソフールというヨーグルトを一日一個食べる
寝る前にピルクルとかマミーを飲む
後はふだんから水分をよくとっておく

>>21
あれうまくて好きや

コントレックスくそまずいけど出るぞ
ただくそまずい
吐くレベル

病院に行ってほじってもらってくれば良いよ

>>24
ワイのケツほじる先生の気持ちになって気が乗らん…

しばらく出てなくてケツが危険なときはオイルデルを飲むんやで
気休め程度やが

>>26
気休めじゃでらんわ…

>>37
いや、オイルデルはケツを守る薬や
便秘薬ほどの威力はない

合成甘味料使ってるガムをボトル一個ボリボリ噛めば
お腹ユルユルになるで

マグネシウムは効果あるけど病院いったら3割でマグミットもらえるど

>>31
ラキソベロンがやばいで
マグミットも効くけど

飯食う時に難消化性デキストリンのめ
まじでえらい事になるぞ

>>35
前にイヌリンで便秘悪化したんやが合ってなかったのかなあ

辛い食べ物

ヨーグルト系は日々少しずつ食べ飲みすると日々お通じが良くなるけど
糞詰まってからだと効果が出るまで暫くかかる

>>39
とりあえず解消したらヨーグルト食うわ、早くブリブリ出したいよ

一日中ガム食っとけ
オナラがいっぱい出て押し出されるぞ

>>45
空気で押し出す作戦か

>>46
なんか出口付近にクソがある感じじゃないんよな

オイルデルを信じろ
下痢にならない系便秘薬や

カビ食え

マッマにほじくってもらう

駿河湾でバラムツ(深海魚)釣って食べる
バラムツの脂は人には消化できないので
脂のまま消化器官の中を進んでいってそのまま出るそうだ
人の尊厳をゆるがす危険物なので流通は禁止されてる