発達障害が計画的に行動するには

自分がどうするべきかわからない

ゴールを決めてもゴールそのものに飽きたり計画が実行できなかったり

なら計画を練らなかったらいい

>>3
そしたら生活と人生が破綻

>>6
計画実行せずとも破綻してないから大丈夫

>>7
もうしかけてる

アイスクリームの材料を買いにいってアイスを作ろうくらいのタスクは遂行できるけど就職のために就職活動をしようレベルになるとなにもできなくなる

>>5
俺でわろえん
働きたいけど行動ができん
明日こそ仕事探そうを繰り返してる

>>22
わからん
だから聞いてる

>>10
メモを書いてもどこにメモをしたのかわからなくなる

>>11
手帳買え

>>14
手帳がごみの中に埋もれる

>>21
とりあえず横においたら知らんまにごみになってる

>>12
やってるけどわけわからなくなる
飽きる

>>20
まずそのマップがうまく作れない
やってても3日後には忘れてる

>>23
物忘れ激しいタイプか？なら余計VIPなんか見るな
ぶっちゃけ俺もかなり物忘れ激しいからそれわかるんよ

薬で頭ブースト

>>13
サプリいっぱい買った

>>16
病院で処方されるADHD向けの薬じゃないと望んだ効果は得られないぞ

>>25
薬はあまり効果がわからなくてやめた

本当に計画的に物事成しえたいならこんなとここないから
ハッタショがどういう心理構造してるか知らんけどメモ取る以前に理念を固めろ
言われてから行動する前に言われずとも行動できるようになれ

>>29
端から計画的に行動する気が無いから無理だな

>>32
あるよ
今まで実践して何度も挫折してきた

あと余計な事に脳のキャパ割くな
例えば通勤中なのにVIP見るとかな

発達しか知らないもんな

>>34
発達のことは健常にはわからない

>>35
計画が亥の子とも苦手計画も苦手

てか>>1のスペックは？
大学生？

スマホのアプリかなんかでスケジュール書いてタイマー仕込んどけばいいんじゃね
たまにそんな記事見るし

>>41
タイマー仕込むことすら忘れるんだよ

>>43
スマホの壁紙にタイマーって貼っとけ