【結論】太る理由は10000%、食べ過ぎｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:12:55.51 ID:niWGzfXhd: ワイ自身で検証したから間違いないで
運動とか睡眠とか関係ないんよ
結局食ってるから太るんや
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:13:36.51 ID:UrN7FLH5M: みんな食欲どうやって抑えてるん？
ワイは欠陥人間や
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:13:44.36 ID:niWGzfXhd: よくデブが「あまり食べないのに体質で太る」
とか言うけどコイツは食ってるから太ってんねん
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:15:03.55 ID:Yt9i7hVH0: >>3
基礎代謝が高いやつと低いやつで太る量の境目は違うやろ
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:22:19.87 ID:x5z1jhoKM: >>6
太る境目は違うけど、痩せる為には食わなきゃええだけや
馬鹿みたいに食った次の日は朝昼ほぼ食わないような生活したら増えることはない
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:25:33.60 ID:hHTPjfoi0: >>6
だから？
太るならもっと食うなってだけ
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:15:13.58 ID:E3qawP9M0: >>3
あんまり食べないにしても食べる質もあるよな
ワイの知り合いのデブは「あんま食えない」って言ってる割に朝から親子丼食ったり弁当のご飯にたこやき亭かけて食ったりしてた
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:14:31.64 ID:niWGzfXhd: 食えば太る
食わなきゃ痩せる
これだけなんよ
運動しろとか言うけどそんなの多く食ってたら関係ないわ
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:14:56.63 ID:jGVbkww60: そらそうよ
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:16:44.35 ID:niWGzfXhd: 結局は摂取カロリーが消費カロリーを上回ってることが
原因なわけ
運動したって消費できるのはたかが数百カロリー
こんなの気休め程度にしかならへん
食ってたら運動したって無意味
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:16:53.51 ID:Tvot9XQJM: そうやで
運動はあくまで痩せやすい身体つくりをするためだ
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:18:38.28 ID:iAzVRsV+0: 食べ物と思われがちやが飲料やと思うでデブはお茶よりジュースしか飲んでない
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:20:27.77 ID:bZkcBa5V0: 常に何か食ってた職場の130kg超えデブ、糖尿病を悪化させてこのままでは死ぬと言われ、無事両足を切断
なお、翌月死んだ模様
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:23:34.74 ID:CWdlWGcL0: >>13
ワイも130kgあったけど糖尿はギリセーフやったな
心臓がヘタってたけど
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:21:22.97 ID:qv6JG4kqd: ウチの馬鹿娘は痩せたーいと言いながらお得用アイスを1日に一箱食べる
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:21:46.01 ID:tuz2BdZg0: FTO遺伝子の影響は？
海外特にアメリカ人の極度の肥満を見てると食生活以外の影響もありそうやん
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:22:49.18 ID:IBbSpz6Q0: デブに不思議のデブ無し
食ってないのに太るというやつの食ったもの記録して行ったら必ず食い過ぎである
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:22:55.43 ID:h60jok5H0: そこに気付くまでが長いんだよな
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:25:56.11 ID:s9A/R/Q50: 逆に痩せようと思ったらいくら筋トレしても食べる量減らさないと意味ないしなぁ
結局食事なんや一番考えなきゃいけないのは
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:26:25.32 ID:zFX1JuuQd: 早食いは痩せるよ　ソースはオレ
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:28:23.67 ID:1/l0iYaB0: もうしばらくサラダチキン、納豆、豆腐、シリアル生活してるわ
1日の摂取カロリーは大体800くらい、運動せんから体脂肪率は減ってない感じがする
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:30:13.60 ID:1I27Kgqt0: >>23
サラダチキン買うのとささみかって毎回るでるのじゃささみのが安くつくかな？
わいも最近は毎晩サラチキくっとるんやが
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:30:18.71 ID:bZVOJGEw0: 運動しないと本当の意味では痩せないよ
食事制限なんて結局筋肉が減ってるだけ
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:30:21.75 ID:eTJ0PWRb0: 100%ではないやろ
末期癌とかやと大量にステロイド投与するから水を溜め込んで水太りするし
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:34:08.54 ID:hHTPjfoi0: >>26
今そんな話してないから
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:35:38.64 ID:eTJ0PWRb0: >>29
スレタイと1しか読んでなかったわ
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:31:41.06 ID:LGfwqA/20: 体質だからしょうがないって言うデブと遠出すると
高速乗る前のコンビニで買い食いしてSAでは普通に食事して目的地でも買い食いと食事で
豚かよってぐらい食うからな
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:32:28.89 ID:1I27Kgqt0: 晩飯に豆腐に塩ドレッシングかけてその上にカットサラダとほぐしたサラダチキンのせて和風ドレッシング
ひによってそこへマカロニサラダいれたりポテサラいれたりや
サラダチキンやめて茹でたささみにしようか悩んでる
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2022/08/07(日) 11:35:00.99 ID:0TW7SOJb0: オーファジーはあれなんなんや？
16時間食べなかったら痩せるとか夕方以降に固形物を食べへんかったら痩せるとかあれほんとなん？
ワイは摂取カロリーが上回ったら痩せへんと思うし、遅くに食べても夕方前に食事を取っても同じ量なら変わらんやろ
結局どうなん？

コメント一覧