自己肯定感の上げ方を教えてくれ

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:49:41.07 ID:CsuHXY3Xd
周りに有能とマウントマンしかいない
自己を保てない
環境を変えろとかいう抽象的なのはNG
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:50:11.64 ID:CsuHXY3Xd
謙虚な国民性はどこいったんや
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:50:27.36 ID:+x6lumbJd
環境を変えろ
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:50:46.37 ID:CsuHXY3Xd
>>3
ありがとう
環境変えてみるわ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:50:35.75 ID:FhSD4vJy0
そんなものはない
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:51:17.07 ID:UJyG+u1ed
発展場に行って抱かれる
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:51:28.61 ID:RKtmpxirr
彼女作って結婚すると自己肯定感爆上がりだぞ
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:52:10.32 ID:CsuHXY3Xd
彼女おるけど仕事できんのやわ
結婚とか考えられん苦行すぎ
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:52:16.93 ID:skLCdiKKM
啓蒙や
啓蒙してやってると思えば周り全て愚民扱い出来て自己肯定しかできなくなる位になる
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:52:38.14 ID:MV6toPyr0
セックスする
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:54:14.19 ID:CsuHXY3Xd
>>11
45る方がきもちええ
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:53:45.32 ID:nC4n9DXv0
マウントマンが身近に居るとマジで自己肯定感が下がるぞ
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:54:58.24 ID:CsuHXY3Xd
>>12
アイツらも自己肯定感くそ低いんやろな
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:56:15.74 ID:9MV6iQ+qM
>>17
あれ常に自己肯定しとるから継続できるんやわ
自分に疑問なんて持たない自戒なんて不要という判断あっての行為や
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:54:10.37 ID:xQcwdsdeM
まず他人をけなし罵倒することやで
結果自己肯定に繋がるわ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:55:39.82 ID:CsuHXY3Xd
>>13
人間として恥ずかしくてできない
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:54:43.06 ID:XvL/utTK0
ナチス政権時代の強制収容所の生き残りのヴィクトールEフランクルの著書オススメ

身ぐるみ剥ぎ取られて拷問にあい低栄養の過酷な労働環境の中でも高貴なメンタルを保つ知恵が書いてある。
神秘みたいな力を自分に持つ事で耐えられると俺は思えた。

16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:54:50.02 ID:rdfi18vZ0
有能とマウントマンしかいない環境を選んだのは君や
ワイの座右の銘は鶏口牛後や
有能組織で無能でいるよりも無能組織で相対的に有能であることの意味やで
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:56:53.99 ID:CsuHXY3Xd
>>16
鶏口牛後はワイも好きやし正解だと思ってる
ただ環境変えるって消費カロリー高すぎる
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:56:20.19 ID:RKtmpxirr
自己肯定感オンリーの話ならヤバい宗教の信者って自己肯定感凄いらしいけどそこにヒントないか?
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:57:21.49 ID:XvL/utTK0
>>20
みんな何かしら自分に宗教じみたものを持ってるよ。持ってないということは何もないやん
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:57:59.01 ID:CsuHXY3Xd
>>20
危なくないならありなんかな
宗教は門外漢すぎてなぁ
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:56:44.57 ID:ykmfZXBK0
金払ってもいいからほめてもらえ
風俗でもいい
褒められないと人間は病むし優しくできない
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:59:39.17 ID:CsuHXY3Xd
>>21
たまに褒められるんやが、褒められるようなことすると色々頼まれるようになるのが嫌や
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:57:05.85 ID:9MV6iQ+qM
実際の自分の行動についてで言えば筋トレやら良かった探しや
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:58:03.96 ID:ndYUI9Yvr
なんでもええんやけど絶対負けない物ないんか?
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:58:28.64 ID:CsuHXY3Xd
>>26
ちんこはでかいで
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:00:13.85 ID:ndYUI9Yvr
>>27
なら男相手なら内心こいつ俺よりチンコちっさいんやろなぁ女ならチンコ見たらビビるやろなぁって思えばいける
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:35.90 ID:XvL/utTK0
>>34
それやっちゃうと退化してくよ
自己があって他者があって社会や組織があるけ社会ストレスで自己喪失してるなら、
割りきってアンドロイドか外人だと思った方がまし。で、自己は自己で構築するしかない。
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:58:52.84 ID:9MV6iQ+qM
SNSのイイねがもっと気楽にお互い評価し合おうねなら良いものやったかもな
宗教が存在認めてくれる代わりに奉仕させてたのからも脱却できた可能性はある
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:59:11.01 ID:M1EfbPgH0
成功体験しかねえよ
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:00:26.25 ID:CsuHXY3Xd
>>29
それなりにあるけど一瞬しか持たないんよ
資格とったりしても3日ともたん
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:59:35.31 ID:9MV6iQ+qM
宗教は存在肯定(自己肯定の後押し)する代わりに染めようとする
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 12:59:57.08 ID:ZNL0H0YE0
実際水素水とか頭アルミホイルみたいなもんやろ
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:00:09.63 ID:Sx5ctLEzp
客観的に見て価値のある実績を作る
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:00:30.07 ID:XvL/utTK0
社会の中以外にジブ
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:00:57.96 ID:mjbiFkaN0
金稼ぐのが一番ええで
自己肯定感とかどうでもよくなる
43 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:13.58 ID:CsuHXY3Xd
>>37
真理や
結局余裕ないから落ち込むんやろなと思う
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:01:35.65 ID:wjMq7T7H0
自己肯定って概念自体が終わってる
そんなもん要らんだろ
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:01:54.64 ID:EpWVYjPS0
弱者が人間関係を維持する方法やけど発信者やなくて受信者に徹すればええ
誰かが受信者でなければ誰も発信者にはなれないやん
そう思うことで精神的に逆にマウントとれる
現に今ワイが発信者であれてるのはあなたが受信者であってくれるからやし
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:02:11.53 ID:CsuHXY3Xd
色々アイデアもらえてほんまありがたい
こうやってなんjで話聞いてもらえてる時はちょっと自己肯定感上がるわ
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:02:35.91 ID:9MV6iQ+qM
>>40
蔑ろにされると心折れるもんな
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:10.56 ID:YX8TIr+l0
成功体験を積み重ねるしかないかな
人に褒められるって自分てすごい人間なのかもって勘違いするけど
自己肯定感向上にはいいな
具体的にってのがむずいけど、自分磨いて褒めてもらうとか?
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:16.08 ID:ducEX58j0
ワイは父DV母うつ病通院の環境で育ったせいか自己肯定感が低いんやがどうしたら前に進めるんや
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:53.24 ID:7viTzcwgM
関根勤「番組呼んでもらっても全部カット。それが何年も続いたけど週一のラジオではリスナーが面白がってくれて喜んでくれてあれがないとまず辞めてた」
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:03:55.12 ID:YX8TIr+l0
簡単なのはガールズバーとか風俗とか
客が褒められて当たり前のとこ通うとかかな
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2022/12/05(月) 13:04:45.92 ID:rTCCcJo2p
Twitterで岸田やめろとかヤフーニュースにリプ飛ばせばいいねとリツイート沢山付くだろうけどそれじゃダメ?

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