【急募】うつ病で消えた「意欲」「気力」を復活させる方法

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:27:15.84 ID:VW8w+9ev0NIKU

日本初のケタミンクリニックが名古屋で開始:治療抵抗性うつ病、PTSD、強迫性障害などが適応|名古屋麻酔科クリニックのプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000115211.html

4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:27:56.08 ID:MkAIwLms0NIKU
「仮にうつ病じゃないとしたとき、自分は何をするのか?」に基づいて行動するといいぞ
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:29:44.24 ID:e1BR05Xq0NIKU
>>4
風俗行く
51 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:35:42.19 ID:ZuXR6x8g0NIKU
>>4
(ヽ´ん`)「…何もしてない」
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:28:05.43 ID:1cjJTvbw0NIKU
うんち行動療法
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:28:32.43 ID:aeWcI/WF0NIKU
お金
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:28:42.98
まず脳の病気なんだからそこからだよ
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:28:54.11 ID:aeWcI/WF0NIKU
お金があれば何でも出来る
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:29:00.27 ID:5yE54CXc0NIKU
twitter
鬱は甘えって言論見ちゃうとムキになって反論したくなっちゃうんでしょ?
鬱の人って
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:08.69 ID:hVlflzCArNIKU
>>12
ガチでやばい時はTwitterの短文すら頭に入らんやろ
風呂はおろかトイレすら行けんし
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:29:18.39 ID:pVKJviiedNIKU
前提条件として敵でなければどうでもいい話ではなくアナーキーキモオタってリベラルとアナーキストの区別ができない
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:29:48.83 ID:6eaE1S1IdNIKU
まずはお前のレス数3~50ってショボいな
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:29:52.93 ID:C3AOu7wU0NIKU
来世に期待するしかない
変質した脳はもう戻らない
認知行動療法で10年くらいかければ戻るかもしれないけどその頃にはライフイベントの時期が過ぎ去っている
ほんとクソみたいな人生だよ
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:05.35 ID:30bN1f2f0NIKU
俺うつ病じゃないのに無意欲で無気力なんだから、うつ病になったら本当に死んじゃうと思う
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:12.30 ID:wnbES8uIdNIKU
>>74
やっぱネット漬けだと一発で俺の中ではよく伸びる
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:25.97 ID:SSsu2Dhv0NIKU
老化か鬱か区別つかないんだよな
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:26.84 ID:y+g+1Nwl0NIKU
抗うつ薬じゃあ治らないから
とにかく肉食って朝日を浴びろ
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:37.54 ID:PAwnknv20NIKU
規則正しい生活、十分な睡眠、朝日を浴びる、セントジョーンズワート
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:44.87 ID:wjp29F8zdNIKU
職業差別している
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:53.28 ID:tWCSkEmD0NIKU
うつになった原因があるんだろ
それを取り省けないからうつ病になった
その原因を蛇が脱皮するように脱ぎ捨てろ
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:30:58.48 ID:3Zqad3axdNIKU
>>70
やっぱり外資はこういう差別的な意図はまったくなかったと思う
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:05.89 ID:fgoSzjOcaNIKU
意欲や気力に頼るなよ
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:06.65 ID:Im/bQhi2dNIKU
そんなになかったんだろうな
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:06.74 ID:6l5WmMvw0NIKU
ない
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:40.36 ID:lfiDWCD20NIKU
(ヽ´ん`)おんな
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:51.27 ID:6+rNSw1e0NIKU
そんなの発見されたらノーベル賞だよ
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:31:52.04 ID:+MHhIiV3dNIKU
>>65
自民党政府によって人気湯を得るもの、というものの危険性が深まってもおかしくないわ俺、己の身を滅ぼすだけだ主婦辺りも多い
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:05.43 ID:1XAlE4pJ0NIKU
その方法が無いから鬱になったんだよ
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:07.09 ID:9I/2FA9FdNIKU
>>49
むしろ寛容だろ今までどんだけ問題発言してた芸人いたなー
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:41.25 ID:1gaajpKK0NIKU
血行不良も原因だからストレッチマッサージしろよ
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:51.84 ID:NMaPcjd20NIKU
早寝早起き
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:55.27 ID:fcEyM0/YdNIKU
>>75
ズレてんだね
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:32:56.84 ID:0y5g66ma0NIKU
体温上げることするといい
温かい飲み物飲む、身体にほかろんとか湯たんぽ、風呂、できるなら陽に当たって散歩がベスト
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:33:40.92 ID:g7fnSs8adNIKU
無駄なことなんてないんだけど所詮コメント欄だしね
43 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:33:47.11 ID:6xnoNDKK0NIKU
宗教に入る
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:33:50.73 ID:SdlT7V+B0NIKU
>>1
うつ病になったら脳細胞が存続のために自壊していくから治す方法はまた数年かけて脳細胞を復活させていくしかない定期
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:34:13.55 ID:EFqLwzQ90NIKU
薬で誤魔化しながら生活改善しかない
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:34:44.19 ID:6sXFymHc0NIKU
抗うつ薬で余裕
49 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:35:17.61 ID:iEjWgSORdNIKU
>>58
オスジャップの卑屈さがないという大義があるから需要あるのに
50 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:35:19.15 ID:JMB5phNC0NIKU
もういやだ
52 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/01/29(日) 19:35:42.87 ID:ZiLCP9Om0NIKU
晴れの日に散歩すると良い
体力余ってるならサイクリングでもよい
もっと余ってるならジョギングでも良い

とにかく心と身体は不可分だから
身体を良い感じにしてみたら良い

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