最強のタンパク源見つかる

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:31:13.18 ID:mY+iNI81d
それは薬研軟骨やレス1番のサムネイル画像
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:31:48.09 ID:bRO2xYJI0
なんの軟骨?いくら?
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:32:57.88 ID:mY+iNI81d
>>2
薬研軟骨や
100グラム70円くらい
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:07.52 ID:m1msLbVw0
>>6
そんな安いとこある?
業務スーパーでキロ単位で買うとか?
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:52.14 ID:mY+iNI81d
>>10
スーパー売ってるよ
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:32:11.86 ID:3zYjyAxcM
アミノ酸スコア100がよいたんぱく質
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:32:35.11 ID:bRO2xYJI0
たまごに勝てる?
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:02.99 ID:mY+iNI81d
>>4
卵高い
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:35:08.41 ID:bRO2xYJI0
>>9
100g70円ならたまごの方がまだコスパええぞ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:35:48.48 ID:mY+iNI81d
>>17
脂すげーぞ,黄身捨てんの?そんな勿体無いこと出来んわ
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:42:28.54 ID:x3CuUyMIa
>>18
捨てるわけないやん極上の脂質やぞ
その代わり脂質は黄身からしかとらん
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 14:03:39.27 ID:rOCHPHxT0
>>18
卵の黄身に含まれてる脂質も消費できない生活してんの?
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:32:35.67 ID:mY+iNI81d
一食200グラムでも食えば充分タンパク質が取れるレス5番のサムネイル画像
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:33:11.79 ID:54zZObmq0
消化悪そう
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:33:27.54 ID:m1msLbVw0
近所のスーパーで100g128円だからよく買ってる
塩振ってグリルでチンよ
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:12.21 ID:VZiYS5H80
>>8
鶏胸の方がええやん
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:38.49 ID:dRzl1JgQM
>>11
いや
みそきんのがいいだろアホか?
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:46.66 ID:m1msLbVw0
>>11
まずいやんムネ肉
軟骨はツマミにちょうどいいし
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:23.08 ID:mY+iNI81d
>>8
塩かけるだけでクッソ美味くなるからな
オススメ
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:34:13.87 ID:dRzl1JgQM
みそきんのがいいだろ
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:36:01.95 ID:kvLUUxOIM
卵は1個300円する高級食材だぞ
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:36:38.10 ID:8pC7WtS0a
わいもほぼ毎晩つまみでヤゲン軟骨食いよる
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:37:34.15 ID:em/fn5sB0
運動後のおちんぽみるく
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:39:18.69 ID:bNEWZsnZ0
なんだかんだで胸肉なんよね
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:41:17.14 ID:rOCHPHxT0
ヤゲン軟骨美味いよな
じっくり塩コショウしてフライパンで焼いて食ってる
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:43:10.40 ID:++XLf/YS0
豆乳とブロッコリーだけでマッチョは生きていけると聞いた
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:47:26.93 ID:F8d9uVRx0
食べにくいから毎日無理だろ
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:49:06.82 ID:ij4DMMhC0
ワイ「サバ、ブロッコリー、卵、はい論破」
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:52:38.89 ID:7GhktwSe0
コオロギ定期
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 13:58:22.56 ID:V8EgHIcA0
へー探してみよ
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/13(土) 14:01:54.01 ID:1PEt0Lrud
焼き鳥で☝好き
🦵軟骨は要らん😖

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