- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:43:41.13 ID:mc2qyGvf0
太陽が招く「夏のうつ」?不調のサインと3つの予防法
うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の3つを勧めている。
- 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:44:07.11 ID:N4nnSu7B0
- ま●こ
- 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:44:45.70 ID:oCLYQ8D20
- ち●こ
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:44:49.43 ID:GzF/jyTz0
- 朝日新聞をやめる
- 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:44:50.01 ID:gxpTxtKK0
- うんこ
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:45:11.54 ID:x3+ln4gn0
- うつ病の治し方なんて
お薬を酒で流し込むだけよ - 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:45:12.70 ID:k92/BIZf0
- 朝起きれない人が多いよ
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:45:59.01 ID:bk/fPspm0
- だからそれをする精神力をくれよ
- 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:47:26.10 ID:HdF24vSX0
- 散歩だけ難易度高いな
- 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:47:43.56 ID:AtBXTiZA0
- ぶっちゃけ治す方法はない
- 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:49:08.74 ID:r8U67Szh0
- 動けるのはマシなやつ
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:50:30.26 ID:K3cM2Mqp0
- サカナを喰うなバカW
- 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:50:48.63 ID:r8U67Szh0
- 鬱って結局 なんかしらのイベント発生で気弱な性格にスイッチが入っただけなんだが
スイッチオフが付いてないんだ - 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:53:00.18 ID:9289DHG00
- >>13
まあどんどんやってみりゃ
よいのにと思う - 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:51:47.97 ID:9289DHG00
- なんかもう鬱じゃないが
嫌だよ世の中どうすりゃいいのさあ
- 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:52:26.24 ID:vmUqyiX20
- ADHDと鬱病らしい知り合いはこれずっとやってるよ
20年くらい人生何一つ進んで無いけど、とりあえず生きてるよ - 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:52:32.00 ID:fckBNFBN0
- 全部やってるけど
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:54:28.38 ID:Bgy7Mlm20
- 煮魚焼き魚と刺身、どれがいいんだ?
- 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:00:15.26 ID:lTJAuaja0
- >>18
揚げ - 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:54:31.18 ID:z8sIjYpq0
- ようするにビタミンDの合成だな
日本海側の新潟なんかは日照時間は短いがサーモンとキノコからビタミンDを摂ってる - 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:55:37.66 ID:FJtuuiZ10
- 魚を処方しろ
- 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:56:09.20 ID:Xhhrlwco0
- そんなんで治るなら医者いらんだろう
- 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:59:16.48 ID:YhTTBWto0
- >>21
まぁ何しても治る見込みはありませんって言うよりは
こういうことしたら良くなるよって言った方がみんな幸せだろう - 36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:04:54.54 ID:FZqffITm0
- >>21
結局は自分との戦いだからな鬱って
自分でどうにかするしか攻略方法はない
かかりつけ医はちゃんとカウンセリングの時間を取ってくれる病院にする事だな
体調は?食事は?睡眠は?
はい、お薬を続けましょうね!で終わるような病院は行かない方が良い - 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:59:09.48 ID:9289DHG00
- 自分は理由があって
どん底なんで、
鬱の人はまた大変なんだろうね - 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 15:59:11.84 ID:kk1hHVje0
- 起きれない
食欲ない
動きたくない - 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:00:26.80
- これ常にやってるけど鬱になる時はなる
困ったもんだ - 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:00:30.70 ID:9289DHG00
- 自分の人生考えたら真っ暗で
嫌になるわ
出口みえんわ はあ - 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:02:50.25 ID:cqsTQ7UL0
- 散歩しても
おかしな爺さん婆さんが、アリババ株未公開株式取引疑惑みたいな
おかしな狂言を言ってきて困ってるんだがソフトバンクは手放したのに、まだ言ってる
- 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:04:00.63 ID:9289DHG00
- >>30
ソフトバンクは
アリババ放出したよなあかなり - 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:03:19.20 ID:xaynMR630
- 風呂に浸かる
- 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:03:41.23 ID:ey1kysjY0
- この3つを頑張れ簡単だろ
これくらいなら頑張れるだろ
頑張れ頑張れ頑張れ - 35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/25(木) 16:04:06.81 ID:cqsTQ7UL0
- >>33
おまえNHKもアリババ株未公開株式取引疑惑があるんだが
てか最大だ
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