- 0001 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:08:07.53 ID:F9OgXmeop
頭がボンヤリしてやる気が出ない
- 0002 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:08:52.59 ID:F9OgXmeop
エナドリなしがいちばんきいてる
- 0003 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:08:54.20 ID:erBBm4b+a
糖質ちょっとは取らないと死ぬぞ
- 0004 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:10:40.06 ID:AmlRLBPl0
エナドリなくても生きてこれるやろ
- 0007 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:12:39.40 ID:dN+qfHxx0
どうせやることないんやろ？
問題ないやん
- 0008 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:13:27.13 ID:3sf0Mm9N0
なんやダイエットか？
- 0011 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:15:46.23 ID:wsoyUMsSp
ちょっとずつ減らせよ
精神依存と身体依存にダブルで勝つのは人間には無理や
- 0012 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:16:07.47 ID:8b/UgdG40
ワイもダイエットして身にしみたけど糖質の依存性やばすぎるわ
日中なんとか我慢しても夜ほんまつらい
こんなん麻薬やろ
- 0015 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:17:52.66 ID:Jz2NRel2M
まーたお昼のダイエット速報自演かよ・・・マジでしつこい
- 0018 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:19:50.42 ID:oBjcfjC70
エナドリ毎日とか頭に障害ありそう
- 0024 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:22:24.87 ID:erBBm4b+a
医者に聞け
医者が言うことを優先的にやれ
- 0026 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:23:50.44 ID:AOpOaG+ZM
SGLT阻害薬で調べてみな
- 0027 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:24:33.48 ID:3AsVn0xD0
異常に糖質とりたくなるよな
ラーメンライス大盛食いたいっていつも思ってたもん
- 0029 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:26:29.69 ID:m8igZ/ix0
ワイも明日レッドブル500ml買って飲む予定や
- 0032 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:30:42.41 ID:3AsVn0xD0
ワイはダイエット中は終わったら食べたいものメモして紛らわせてた
・かつやかつ丼
・ドミノピザウルトラチーズ
・二郎ラーメン大豚ダブル
みたいな感じで
- 0033 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:30:51.03 ID:3sf0Mm9N0
健康診断怒られたってことは
血糖値かな
中毒いうくらいやからこのままやと糖尿病か
- 0036 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:33:04.01 ID:32nSWw0Va
MCTオイル飲め
脂質をエネルギーに代替させるのに効果的や
- 0037 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:34:00.81 ID:QXhlTNDna
中途半端な糖質制限が一番ダメ
脂質をエネルギー源にする体質にならないし、エネルギー源の糖質も足りないから代謝が落ちまくる
- 0041 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:36:24.67 ID:32nSWw0Va
分からんけど
その辺のスーパーに売ってるから今日にでも買いに行って飲んだ方がええで
分かっててやってるとは思うけど、今まで糖質をエネルギーにしてたけどケトーシス状態になったら脂質がエネルギー源へと代わる
その手助けをしてくれるのがMCTオイルや
ワイは糖質少ないスープに入れて美味しく飲んだけど最初の方は直飲みでもいけたわ 無味無臭やし
- 0042 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/08(木) 12:37:39.75 ID:3FR8bkkid
ラーメン食べないと生きてけない体だよ
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