うつ病のしんどさってどういう感じなの?普通の人にもわかりやすいように説明してほしい

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:56:17.39 ID:aLUSdtTX0

“社畜”状態の38歳夫、うつ病→ひきこもりに 家計破綻の大ピンチ 崖っぷち一家が再起に向けた“秘策”
https://news.yahoo.co.jp/articles/165a718ab72f507e5a84b53bce35c067e4ec347e

2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:57:56.11 ID:COTgniQAr
体力ゲージが朝から晩までずっと赤い
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:59:20.10 ID:8Adp+9t30
>>2
これめっちゃわかる

普通の人は最大HPが100あって一日の活動で20まで減っても一晩寝るだけで80~90まで回復するが
うつ病の人間はHPが30しかなく回復量も少ないので30しかないHPで毎日やりくりしてかろうじて生き延びている感じ

3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:57:59.07 ID:cGIldXKy0
被害妄想が酷くなる
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:58:25.21 ID:o55H2VhcM
起き上がれない
体が鉛
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:00:15.26 ID:8Adp+9t30
>>4
信じられないかもしれないがこれ
体が鉛のように重くてベッドから起き上がることができない
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:59:07.91 ID:1YWlImpP0
水泳後の肉体疲労が常にある感じ
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 02:59:41.24 ID:JPkRgA3O0
常に1週間以上風呂入れない
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:00:12.41 ID:hcqHqNOX0
世界が灰色に見える
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:04:39.82 ID:8kkRYrv30
カーテンを開ける気力が無い
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:05:28.36 ID:xEPqwnJNM
風呂に入るのが重労働
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:07:37.38 ID:eEXgHaBEM
宿題やりたくねー仕事行きたくねー風呂入りたくねー
って毎日思うくらいの地獄
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:09:25.22 ID:P+tTzZmG0
あらゆることに対する欲求が減退するデバフがかかる
結果、行動を起こす際のコストが増え、何もやりたくなくなる
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:10:34.76 ID:8kkRYrv30
沼という表現がしっくりくるな
頭でどれだけ抜け出したいと思っても、抜け出す妄想をしても
体がついてこない
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:10:48.06 ID:P+tTzZmG0
希死念慮が入ると、常に死に方や死に場所を探すようになる
何を見ても「これを使えばこうやって4ねるかも」「この場所なら見つかりにくいかも」など、自死への計画へと発想が繋がってしまう
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:10:53.28 ID:Cmvos5XIM
おなかすいても食欲がわかない
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:11:24.07 ID:HiToizE70
寝不足で朝無理やり起こされたり徹夜した時に
だるい感じに加えて自分で自分の首絞めて
くるちぃと言ってる状態
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:11:50.09 ID:x2sLHqbz0
ずっとヘイスト
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:13:03.55 ID:drVUePKP0
自分の身体がデカいジップロックの中にすっぽり入ってしまっているような感じ
自分の目じゃなくスマホのカメラを通して物を見るような
他人の話も周りの音も怪我した痛みも食欲もどこか遠くの出来事みたいな感覚
気づいたら5年経ってて浦島太郎気分
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:13:10.56 ID:o2+d4rlkp
ずっと風邪みたいな感じ
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:14:23.33 ID:oMk/7PeQ0
風邪みたいなダルさ
動こうとすれば動けるけど体が休みたがる
それがずっと続く感じ
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:14:38.93 ID:BmNbtbPE0
雷に撃たれると治る
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:16:48.28 ID:5Ftj1W360
ぬるま湯で重い毛布100枚以上常に
全身に纏ってるようなもん
寝てるときしか解放されないんや
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:18:02.20 ID:Y+O1swll0
生きた死体になる
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:18:10.33 ID:KMqGhlNu0
家事ができない
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:20:04.20 ID:OL3Ds3Xrd
思い出したくもない
きつかった
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:21:33.47 ID:KmcuWi8v0
間違いなく脳の病気だからな
神経が壊れとるのが自分でも良くわかった
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/27(火) 03:24:51.69 ID:P+tTzZmG0
ワッチョイとID消してやることがしょうもない嫌がらせ

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