- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:43:55.38 ID:hH/aUjdz0
医師に聞く、1日に飲むコーヒー何杯が正解?糖尿病、認知症…病気リスクを下げる飲み方
当たり前だと思ってた健康や食の常識、実は間違ってるかも…?
この記事では、医学博士・川嶋朗先生が監修された「知らないと怖ろしいカラダの新常識100」(アチーブメント出版)から、
新しい健康の知識を少しだけお届けします。
知識をアップデートして、健やかな暮らしを手に入れましょう。https://news.yahoo.co.jp/articles/3a5fd13fbd7b59afacc29436ecf93640c2af41a9
- 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:44:17.19 ID:hH/aUjdz0
- 意味の無い糖尿病予防だよ…
- 3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:44:56.83 ID:hH/aUjdz0
- 糖尿病予防をする為に糖尿病の原因摂取するって…
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:45:07.05 ID:ylVTLobVd
- 蜂蜜入れろよ GIは高いけど糖度も高くて少量で済むから結果として血糖値低く抑えられるぞ
- 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:45:44.90 ID:3iLctyz10
- 糖尿病って何が原因でなるの
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:19.75 ID:mgQwC98o0
- >>5
膵臓が弱いからなる
強い奴は何食ってもならない
弱い奴は粗食でもなる - 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:50:03.11 ID:3iLctyz10
- >>14
終わりだよジャップ
ジャップは50歳で死ぬべき
これじゃ神様が決めたこと - 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:52:12.47 ID:mgQwC98o0
- >>20
親父がお菓子やジュース毎日飲み食いしてるけど全然糖尿病にならん
あれは完全に遺伝ガチャだよ - 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:45:59.65 ID:Mrohqeq30
- 結石できて痛みで動けなくなった
- 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:46:44.08 ID:rV0y07720
- >>6
流石茶いいぞ、マジで効く - 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:46:07.79 ID:cKtdbqfUa
- 麦茶飲めよ
全ての病気の予防になるぞ - 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:46:33.14 ID:youcApP80
- プラークつくから砂糖入れるなと歯医者に言われたわ
抜いたら抜いたで牛乳入れたら普通にウマい - 10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:46:48.72 ID:hH/aUjdz0
- 糖尿病の方がコーヒーを飲む場合には、コーヒーに砂糖やミルクを入れると血糖コントロールを悪化させる可能性があるため、
できるだけブラックコーヒーの形で飲んでください。
甘くてまろやかなコーヒーは美味しいかもしれませんが、カフェインと砂糖が血糖値の急激な上昇を引き起こします。※別サイトから引用
ミルクもダメなのかよ…
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:47:41.38 ID:youcApP80
- >>10
それはキツイ… - 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:47:37.21 ID:34DBdr87H
- 人工甘味料いれたらええやん
- 13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:10.60 ID:N2QqoKCb0
- 1日4~5杯は無理
- 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:30.53 ID:8iDUrB+dH
- 人工甘味料なら血糖値上がる心配無いの?
- 36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:56:37.80 ID:J9RM3fMz0
- >>15
糖分0ならない - 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:38.66 ID:lqXwO+hE0
- コーヒーに砂糖入れたらソフトドリンクやろ
- 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:49.34 ID:ovYGS9Xb0
- 無糖でも牛乳入れれば美味い
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:48:56.91 ID:pLoQRLTV0
- コーヒーがそんなに美味しいとは思わないけど砂糖入れたら余計不味くなるだけだろ
ミルクならわかるが - 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:51:53.97 ID:cKtdbqfUa
- >>18
自分の舌をスタンダードとして語るな阿呆 - 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:49:20.59 ID:3iLctyz10
- 糖尿病になったら好きなもん食えなくなるんのか
ババアは糖尿病で脚切って100で死んだ
女って強いな
ビールと天ぷらガツガツ食ってた
昭和の人間って食う以外の楽しみないよな
ないの? - 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:50:20.32 ID:MPqk0u8V0
- 因果が逆だろ
コーヒーに糖尿予防あるのでなく
甘いの苦手なやつがコーヒー好む傾向にあるだけやろ - 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:51:58.16 ID:9OhIsYCw0
- >>21
甘党だけどブラック無糖アイスコーヒー大好きで毎日2杯飲んでるわ - 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:51:23.53 ID:FRwgdoN00
- プロテイン入れろよ
砂糖不使用で甘いぞ - 40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:58:12.38 ID:mgQwC98o0
- >>22
ブドウ味のプロテインなんかコーヒーに入れないわな - 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:51:25.93 ID:CgLK5kOG0
- 牛乳いれる
- 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:51:28.18 ID:qXPek0Tc0
- コーヒーに脱脂粉乳入れてる
1kgで1500円 - 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:52:02.77 ID:Cuvn24VT0
- 普通に白米に麦混ぜて麦飯にしたほうが良い(´・ω・`)
- 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:52:43.33 ID:7mXH/oZ20
- コーヒーもビールみたいなもんで飲見続ければブラックでもうまく感じるようになる
- 33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:54:57.26 ID:9OhIsYCw0
- >>30
苦味の少ない豆あるからそれでコーヒー淹れたらガブガブ飲めるぞブラックで - 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:53:26.91 ID:J9RM3fMz0
- せめてシュガーカットにしとけよ…
- 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:53:30.06 ID:3iLctyz10
- コーヒー薄めたら麦茶味になる
ライフハック - 34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:55:55.94 ID:46zomMzb0
- 牛乳入れないと石ができる
- 35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:56:14.17 ID:3+KXejfY0
- 尿路結石出来て後悔してそう
- 38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:57:42.54 ID:jIlIzJPQ0
- ブラックコーヒーしかない異世界で砂糖を入れて無双する物語を思いついた
- 39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/13(水) 18:58:01.59 ID:rV0y07720
- >>38
ちょっと読みたいなw
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