自律神経ぶっ壊れたケンモメンいるか、どうやって治すの

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:21:37.98 ID:07IL63ox0
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:21:46.51 ID:zf1MNFJf0
4ね
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:21:55.72 ID:WryiYrNg0
治らないよ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:22:40.87 ID:4MTpLoO20
コンサータ飲む
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:22:45.72 ID:xzICFPGz0
ひたすら寝たら良くなった
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:22:54.34 ID:07IL63ox0
もだめだ
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:22:57.46 ID:OE13MiiZ0
運動すると良くなりそう
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:23:01.55 ID:07IL63ox0
上半身が痛い
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:23:20.32 ID:a+7yegPX0
ておくれだよ🥺
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:23:46.99 ID:SB4kXYwV0
健康的な食事、適度な運動
これするだけで治る
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:23:48.81 ID:csaM6SQa0
ひきこもりの証
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:26:39.74 ID:X4g2coMB0
>>11
14年くらい前に邪な好奇心で幾つか
グロ動画見たりそれで心臓バクバクなりながら
オ●ニーしてパニック発作になった以外は
何事もなく過ごせてたんだよなあ
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:23:53.99 ID:LUkEm2ul0
運動と食事と睡眠だな
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:00.67 ID:1t7d96Kg0
仕事辞めて規則正しい生活
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:02.83 ID:X4g2coMB0
半年間くらい体の色々な場所で痙攣してたことあったが
何でか治まってきた 睡眠は大事ぽい
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:21.80 ID:SkJapabE0
アニメを見て萌え萌えになる
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:34.17 ID:i0pyhkUz0
こ無ゾ
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:55.62 ID:guBUXb1a0
早寝早起き
寝る前はスマホとかいじらない
消化の良い食事
適度な運動
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:27:39.56 ID:fyWyGraX0
>>17
マジでこれが一番効くんだよな
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:24:59.84 ID:Af9t2Atc0
2~3時間で目が覚めちゃうから常に寝不足なんだが
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:25:01.53 ID:ng4C6BTm0
毎週上咽頭に塩化亜鉛グリグリされて悶絶してる
今のところ効果実感なし
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:25:55.78 ID:xcirGhVe0
壊れたならよ、引っこ抜いちまえばいいじゃん
俺虫歯で歯無くしたとき、神経引っこ抜いたよ
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:25:58.68 ID:raAV22w40
生半可な覚悟じゃ治らないよガチで
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:26:04.69 ID:0zT4OIAD0
マジで天候で体調が決まる
雨が降ると終わる
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:26:21.73 ID:uDKxkGcH0
自律神経乱れると勃起もしないんか?
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:28:57.58 ID:4jBz47mb0
>>24
むしろ寝てる間ずっと勃起してるわ
勃起しすぎて目が覚めたりする
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:27:14.62 ID:ynS5b+GJ0
医者に相談してみたらどう
整体や針灸なども良いかも
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:27:25.38 ID:t82N/LfA0
仕事を辞める。これだけで治った
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:27:54.02 ID:YYbAlhfe0
あっつい風呂にじっくり入る
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:27:58.67 ID:m8GjjTwa0
なおらんよ
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:28:27.00 ID:t6KxlM4q0
クソ総務人事のパワハラが原因でぶっ壊れたかけた
心が死ぬってこういうことかってよく勉強になったわ
今すぐ消えてなくなれ東京バナナ
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:28:56.81 ID:FL2iZqxg0
耳揉んでみたら良く眠れた 今晩も試してみる
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:28:57.36 ID:RR3WKWwr0
乾布摩擦
1日じゃダメだよ1週間くらいやると確実に効果出る
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:28:57.93 ID:blQb6DeN0
ぶっ壊れたらどうなるの?
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:40.33 ID:RR3WKWwr0
>>37
ニートやフリーター
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:01.96 ID:baUcJij40
自律神経壊れ気味だったけど子どもと外で遊ぶようなってから治ってきたし太陽浴びて軽く運動すればましになると思うよ
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:08.74 ID:49/6i7LD0
亜鉛飲む
夕方に30分散歩
ぬるま湯に肩まで浸かって30分
夜食にヨーグルトを食う
俺はこれでかなりマシなった
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:19.09 ID:xqDRvbsb0
早寝早起き
一日3食 腹八分目
適度な運動(散歩でよい)
断酒

これでいいよ

41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:21.67 ID:+obiXVQY0
サウナがいいと思う
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:23.17 ID:pEou1lCH0
ベンゾ飲め
49 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:30:32.73 ID:871J7jZn0
>>42
余計悪くなるよ
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:46.64 ID:5oFdGb9X0
早寝早起きも運動も鬱に効果なかった
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:30:18.62 ID:xqDRvbsb0
>>45
鬱は全然別
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:29:57.00 ID:QwgPG+2I0
消化器官整えろ
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:30:25.52 ID:DCurJ8hW0
電車の運転士やってるモメンだけど不規則な生活だから一生治らない、もう諦めたよ
50 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2024/09/20(金) 23:30:39.02 ID:rsoL2sdM0
10数年治ってないから不可逆的なものだ

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