サウナに入ると脱毛が加速、プールに入ると育毛が促進、医学的に判明

血行が促進する
頭皮に冷水をかけると血行が促進され、育毛につながります。
冷水で血行促進と聞くと違和感を覚える方もいるかもしれません。
確かに身体が温まっている状態で頭皮に冷水をかけると、血管が収縮するため血液の循環が妨げられます。
しかし、頭皮が冷えると今度は体温を上げるために、血液の循環を促すよう脳から指令が下され、血管が拡張されるのです。その結果、血液の循環が促進し、髪の毛を成長させるための栄養が頭皮へと十分に送られるようになります。

毛穴が引き締まる
毛穴が寒冷刺激によって引き締まることも、頭皮に冷水をかけると育毛効果が高まる理由の1つです。
冷水を頭皮にかけると血管だけでなく毛穴も収縮して引き締まります。その結果、抜け毛を予防する効果が期待できるのです。

頭を冷やせ
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