40代おっさんのしんどさの原因、何?

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:20:48.46 ID:WHROh0pzM

エネルギーが沸かないというか
血管を酸素がめぐってないというか
徹夜開けのキツさが通常というか

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2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:21:13.80 ID:hvsF1b6G0
食用と性欲減衰
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:21:42.50 ID:7ro77kgH0
気力ない
体のあちこち痛い
人の名前出てこない
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:22:15.57 ID:aMQmkHLW0
30代までは20代と同じ勢いで暮らせる
40代は改善を迫られる
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:01:21.56 ID:VH3j7d5m0
>>7
これ
運動、食事、睡眠で完全に改善する
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:22:35.51 ID:rbdv1n3L0
40肩マジで痛かったわ
元の可動域まで戻すのに苦労した
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:36:24.72 ID:v3OpdnMh0
>>8
戻って良かったな
2年くらい整形外科通ったが生活に支障がない範囲だが
もとに戻らんかった
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:41:26.71 ID:KR8QGyn40
>>29
理学療法士とリハビリ、家で毎日ストレッチ筋トレぐらいやったか?
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:23:35.20 ID:/wee1mMU0
(ヽ´ん`)「安倍晋三っ♪」
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:24:56.86 ID:Z9E7kHMUd
降圧剤飲むようになってからやる気も勃起もなくなった
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:26:57.01 ID:z1BOvx4o0
ミトコンドリア病じゃね?
タウリンが足りない
牡蠣エキスのサプリとか、リポビタンDが効きそう
コンビニならくんさきや貝ひも
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:27:06.41 ID:LGIjMvuc0
横断歩道の信号が変わりそうになったら必ず諦めて次を待つようになった
ちょい昔は走って渡ってたのに
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:27:44.43 ID:3ntalBRS0
>>18
非常にわかる
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:27:38.23 ID:6081jHgv0
シンプルな話で応援してくれる人がいないから
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:28:01.47 ID:OkR/Bl1s0
エレベーターかエスカレータ使う
階段が無理
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:28:59.66 ID:TRVLWqbU0
酒タバコ運動不足性欲減退
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:30:18.71 ID:p3bF7A0f0
身体なんてずっと食い過ぎとかでもない限り大して変わらないが、若い人から年寄り扱いされてもう相手にされない人生終わった感
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:32:23.38 ID:OkR/Bl1s0
もうあと10年後は旅行とか行けなくなってそう
死んでる可能性も高い

本当に大切に生きる必要性を感じる

26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:33:25.18 ID:l/9rv3v40
運動しないのと食生活がゴミだからだろ
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:34:23.20 ID:OkR/Bl1s0
>>26
すいません。。
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:37:10.96 ID:J4pUzSdk0
目が疲れるのまじやべー なんで義眼って完成しないの???
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:38:46.95 ID:QVvYxFvQM
見ないふりをしていた現実を
直視せざるを得なくなる
年代だからな
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:40:19.19 ID:4fOgN3AN0
おっさんも更年期障害あるぞ
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:41:52.19 ID:fF2LYUPo0
歩くのが遅くなった
50 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:07:40.71 ID:jn6s8eq60
>>35
これ
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:44:34.68 ID:f+w58VdX0
さっさと病院に行け、病気が進行して手遅れになる
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:45:42.19 ID:VNdpTAe20
四十肩だいぶ治ってきたが 急な動きで激痛
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:46:22.11 ID:YKMNWwxkM
やる気はあるし怪我も病気もしえないのにとにかく疲れやすい
晩飯食ったらそのまま朝まで寝てしまう
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:47:46.78 ID:NmLd8WGW0
オ●ニーの回数が激減する
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:48:05.46 ID:Ib72earVd
初めてぎっくり腰になった
あれ本当にキツいな
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:48:45.93 ID:48bypH9f0
若かった自分との別れ
若い子たちの眩しさ
43 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:50:12.60 ID:7UpUEDZ00
運動してるから腹は出てないけど背中に贅肉がつくようになって体が重い
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:54:30.63 ID:IoA0wNtsd
常に体調が悪い 疲れてる
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:57:02.44 ID:5+8c3WgsM
たとえ合法だったとしてもJKと交際できない年齢になったこと
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 15:58:25.65 ID:+FcpG0FsM
確かに中年爺の1人歩きとかみっともないよな
49 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:03:00.54 ID:yoXKidQI0
疲れて動かないと余計に疲れる。
アクティブサンデーだっけかな、活動的に休むと体力がついて回復もする。
51 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:08:54.03 ID:TCPnHtHW0
37だけど未だに20代から変わらん

傷の治りが遅いくらい

52 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:10:06.15 ID:oZ8CsCqo0
汗かきや疲れやすいはまじで糖尿病の可能性あるからな
53 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:11:17.52 ID:0djuHgDN0
不調が出てきても更年期障害だと考えてないおじさんいるでしょ?
6人に1人は発症するし単なる老化なのか一度確認してみた方がいいぞ
54 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:15:04.86 ID:PRiRUGNq0
見た目が不快
55 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:15:29.82 ID:AZ3UhXpwH
死に近づいてるから
生きるものは皆全てそう
56 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2025/09/06(土) 16:16:08.34 ID:4CSdKaMf0
40代とか若いのう!

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