歯医者は難易度高いな
無職？
>>2
当たり前だろｗ休職3年でクビ
当たり前だろｗ休職3年でクビ
暴露療法ってなんや
>>3
発作が起きるシチュエーションを徐々に経験して慣れていく療法
発作が起きるシチュエーションを徐々に経験して慣れていく療法
>>7
そんなんあるんやワイもやってみようかな地下鉄と密室が無理なんや
そんなんあるんやワイもやってみようかな地下鉄と密室が無理なんや
>>22
専門家と行うのがベストやな。
専門家と行うのがベストやな。
>>24
病院の待合室が苦痛で通うのやめたんや
抗うつ剤と睡眠剤は徐々に減らして自力で薬絶ちしたけどパニック症状は残ってる
病院の待合室が苦痛で通うのやめたんや
抗うつ剤と睡眠剤は徐々に減らして自力で薬絶ちしたけどパニック症状は残ってる
>>22
密室はまだしも地下鉄は徐々に慣らすの難易度高そうやな
一瞬地下に潜る電車に乗るとかになるんやろか
密室はまだしも地下鉄は徐々に慣らすの難易度高そうやな
一瞬地下に潜る電車に乗るとかになるんやろか
>>28
そもそも電車はパニック率が高い
SS飛行機
S新幹線
A歯医者
B電車 美容室
そもそも電車はパニック率が高い
SS飛行機
S新幹線
A歯医者
B電車 美容室
こんな感じやな
パニック障害とは何ぞや
>>4
**「突然、強い不安や動悸・息苦しさなどの発作が繰り返し起こる病気」**や。
原因は性格の問題ではなく、脳の神経伝達や自律神経のバランスの乱れによって起こる。
**「突然、強い不安や動悸・息苦しさなどの発作が繰り返し起こる病気」**や。
原因は性格の問題ではなく、脳の神経伝達や自律神経のバランスの乱れによって起こる。
⸻
🔹主な特徴
1. パニック発作
急に心臓がドキドキ、息苦しい、めまい、死ぬかもという恐怖。
→ 数分〜10分くらいでピークになる。
2. 予期不安
「また発作が起きたらどう
>>9
字面で 突然何かが！！みたいなパニックに弱い障害てイメージやったわ
ほんじゃワイも？？て思ったが違って良かった
字面で 突然何かが！！みたいなパニックに弱い障害てイメージやったわ
ほんじゃワイも？？て思ったが違って良かった
>>9
こういう奴にこそ医療大麻承認してやれと思うわ
こういう奴にこそ医療大麻承認してやれと思うわ
ショッピングモールがどうとかスレ立ててたやつやろ
ここはお前の日記帳でも病院でもないよ
ここはお前の日記帳でも病院でもないよ
>>5便所の落書きと違うんか？
>>10
便所に日記書くやつはいない
便所に日記書くやつはいない
ようやった
少しずつ進めればええんやで
少しずつ進めればええんやで
>>6
ありがとうやで泣
ありがとうやで泣
よく美容室行けたな
>>11
ニトラゼパム飲んで美容室の前ウロウロして覚悟して行ったら割と余裕だった。その日の体調にもよるな
ニトラゼパム飲んで美容室の前ウロウロして覚悟して行ったら割と余裕だった。その日の体調にもよるな
歯医者で見かけたことあるわ
「ぱやぁーぱやぁーくるしぃーーはぁはぁ！！」
とか言ってて爆笑したわ
そしたら俺の担当の医師が笑うなとか怒った
>>13
お前クズやん。医者聖人やん
お前クズやん。医者聖人やん
やってみりゃなんとかなる
動き出すまでが戦いやな頓服5-6個飲めば平気
動き出すまでが戦いやな頓服5-6個飲めば平気
>>16
呼吸停止するわｗ
呼吸停止するわｗ
ようやっとる
本来全く関係ない公共の場所と過去のストレス環境が頭のなかでひも付けられちゃってる病気だからな
徐々にならしていくしかない
徐々にならしていくしかない
>>21
要因が外出だとマジできつい
要因が外出だとマジできつい
>>26
外出全般は大変だな
気長に頑張ろう
外出全般は大変だな
気長に頑張ろう
いざとなったらその場から逃げりゃいいんだしどうとでもなるって心持ちで行こう
ワイも恐らく軽度のパニック障害なんやけど、手術後の拘束状態がしんどすぎて2時間おきに発作起こすもんだから、NSの心電図モニターアラーム鳴りまくって看護師は大変やったやろな
>>25
ワイもパニックで運ばれた時心拍上昇繰り返して何回もアラームと目に来てたわ
ワイもパニックで運ばれた時心拍上昇繰り返して何回もアラームと目に来てたわ
パニック障害ってなんで起こるんやろな
ワイ発達障害で不安強いけど発作なったことないわ
逃げ癖強いからストレス回避能力高いんかな
逆にイッチみたいのは自責がちで葛藤強くて八方塞がりなるみたいな？
ワイ発達障害で不安強いけど発作なったことないわ
逃げ癖強いからストレス回避能力高いんかな
逆にイッチみたいのは自責がちで葛藤強くて八方塞がりなるみたいな？
ワイはもう満員電車に乗れない
駅間で立ち往生したときなんか発狂しそうになる
駅間で立ち往生したときなんか発狂しそうになる
野外露出療法に見えた
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