筋トレってハッキリ言って" 自傷行為"だよな

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:01:19.18 ID:eNofNNdOM

ただ筋繊維を不必要に痛めつける行為だろ
リスカと変わらなくね？
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3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:03:33.08 ID:V1CdvUeN0

オ●ニーも自傷行為だろ

5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:04:25.15 ID:I2Jd97GZ0

奔鮮気倹蔽猛膨挿接パヨ可

6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:09:19.31 ID:fLfXl8Wo0

リスカと違って肉体的にも精神的にも健康になる。あと多少人より強くなれる。やって何になると言えばそれまでだけど、どうせ何も生み出さないならリスカより筋トレの方がよっぽど有意義

8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:09:27.70 ID:EY3KHYR00

行動の背景を全く考えないのかな…？

9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:10:07.61 ID:aQLNwbjva

>>1
そう思うなら筋トレせず寝たきりになってポルポみたいになればよろしい

10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:10:34.45 ID:fLfXl8Wo0

間違えて2回イっちゃった

11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:12:40.28 ID:AbbPrjzd0

重度の鬱病で手帳もちの僕は死にたくなったら筋トレする　なにしろ集中力が無いから唯一できる運動がこれであとはうんこする時しか力む機会がない

12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:12:47.75 ID:Z10mtVus0

生きてるだけで死に近づいてるねんで

13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:14:24.28 ID:/+/aVglD0

マッスル北村は筋肉を鍛えるのが気持ちいいと言ってたな

14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:15:00.28 ID:6gCnfDSC0

>>1
賛同者が少しでもいてくれるといいねwww

15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:17:02.02 ID:4rM9vrnI0

自傷行為としての類似点だけを考えればリスカと同じであると言える。
しかしAとBが共通の類似点を持っていることだけでA=Bというのは早計というものだろう。
つまりりんごとみかんが同じ酸っぱさを持っていたとしても、りんごとみかんは同じフルーツではないかとは言えないわけだ
では何を持って我々は同じものだと判断できるのだろうか、そうでなければりんごA、りんごB、りんごCにそれぞれ別名をつける必要が出てきてしまい煩雑だろうし、同じものを別名で呼び混乱を招くのは、おおよそ高度な知能を持った人間の振る舞いではない
これは次の宿題にするのでみんな考えてくるように

24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:59:54.93 ID:EhF4K1p50

>>15
大学の一般教養の講義かよ！！哲学の単位落としたわ・・・

16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:18:42.91 ID:uC89Ps0h0

脚のトレーニングはひたすらキツイっていうよね
脚は疲れ方が違うってなかやまきんに君も言ってるし

17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:22:12.75 ID:t7Ik0ohz0

俺脚トレが一番好きなんだよな
やってやった感が強いから
スクワットMAX更新した時なんか中学生の頃喧嘩で勝った時より何倍も気持ちいい

18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:23:40.39 ID:fQIerL4C0

合戸ジムのレッグエクステンションってどんだけすごいんだろうといつも思う
筋トレずっとやってるレベルの人で過酷なの想像できない

19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:30:26.89 ID:fLfXl8Wo0

ちょっと違うかもだけどスピード打込みが一番しんどい

20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:31:31.80 ID:mpH3szbZ0

自分を鍛えるのって楽しいよな

21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:43:33.76 ID:aqcG4Bmw0

プレワークアウトが円安で買えないからやる気でない

22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:48:34.95 ID:iS7ewBod0

自傷行為ってより自慰行為だと思う

23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 19:59:42.10 ID:Y0/chmxP0

メンタルに筋トレが効くと言ってる人は自傷行為として筋トレしてるタイプだな
身体の痛みで心の痛みがまぎれるって言ってる人が多い

25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:05:45.69 ID:aqcG4Bmw0

>>23
普通に運動した事によるホルモン分泌や血流改善による効果の方が大きい
あとセット中痛みだけじゃなくて全身に意識を集中してるから
瞑想みたいな効果もある

27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:13:30.88 ID:Vb74x4gZ0

マジかよ！
スゲーマッチョの俺ってウリの時はもちろん筋トレしてる時も傷つけられてたのかよ！
けど胸囲110でやってるスーパーマッチョだからやめられないし！

28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:16:54.30 ID:pAjtzCnf0

超回復理論だと一旦筋繊維を壊して超回復するから自傷して超回復してることになるな
とはいえ出来る範囲を少しずつ増やしていくと筋量も増えるからそこまで追い込まない感じの筋トレも出来る
俺は筋トレが嫌いだからそんなに追い込まない

29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:30:41.78 ID:el7REsIwa

勉強も脳に刻みつける自傷か…

30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:32:24.49 ID:zshqQUWK0

トレーニングではなくコンディショニングだから
これに気付いた奴から界隈から抜けていく

31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2025/12/06(土) 20:36:56.02 ID:3JzRjdsq0

筋トレしてるときは感じないけど
何日もまともに食べないと空腹を
エンドルフィンで誤魔化そうとするから
気持ちよくはなるな

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