【緊急】明日健康診断を受診する。今からできる対策方法教えてくれ

健康食品を製造・販売する自然食研（大分県豊後高田市）は、日常的に飲酒習慣のある20～60代の男女510人に、健康診断前の健康意識について調査。「肝臓の状態を心配する」人は、「よくする」9.0％と「たまにする」34.0％を合わせると全体の43％に上った

「健診前に焦って節制」4割！でも、せっかく見直した生活習慣「続かない」が7割

もうすぐ健康診断、食べ過ぎ・飲み過ぎを控えなきゃ…！その場はなんとかしのいでも、終わったらまた元通り。

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