【専門家に聞いてみた】夫の在宅ワークが妻のストレスに…新型コロナの思わぬ弊害にどう対処?

1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:04:42.13 ID:t6DzISbo9

新型コロナウイルスの影響で急遽取り入れた企業も多い「テレワーク」。普段は日中不在のパートナーが家にいることが、家族の生活リズムに良くも悪くも影響し、ストレスを募らせることがあるという。阪神・淡路大震災で被災した人の心のケアに詳しい精神科医、松井律子さん(神戸市東灘区)への取材を元に、ストレスのコントロールについてQ&A形式でまとめた。

 -夫の在宅勤務が、妻に思わぬストレスが招いているとも

「もちろん『家事を手伝ってくれる』『一緒に過ごせる』という長所はあります。でも、いつもと違って一日中夫が家にいることで、普段在宅の妻は、自分の空間や時間が阻害されていると感じやすくなります」

「定刻出勤し、会社の自分の席で仕事をすることが、アイデンティティの確立になっていますが、在宅勤務では切り替えが難しい。狭い家には居場所もなく、常時お互いの気配が感じられ、仕事に集中しにくい。今後の経済的不安もあります。今まで見ないことにしてきた家族内の葛藤やなんとなくやり過ごしてきた夫婦関係のきしみが、ここに来てあらわになってしまう家庭もあります」

 -子どもへの影響は

「子どもは『大人の鏡』と言われ、大人の不安や苛立ちに敏感に反応します。大人にうるさく干渉されても、外に行けないし友達とも遊びにくい。勢いゲームやネットに向かってしまい、大人が叱責するという悪循環です。成長期だと体を動かせないことも相当のストレスになります」

 -ストレスをコントロールするには

「落ち着きを取り戻すには、できる限り普段通りの生活を維持すること。人は変化を求めますが、それはいつもの生活が持続していることが前提。同じ時刻に、同じ場所で、いつもの行動をする。それで安心を得ています。いつも通りの散歩や体操、いつも見ているテレビ番組を楽しむなど日課を続けてください。

「友達や親族とやり取りすること。愚痴の言い合い嘆きあいでもかまいません。それでストレスは幾分和らぐはずです。人は一人では弱いですが、誰かと一緒だと案外頑張れるものですよ」

︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
一部抜粋。
全文は下記よりご確認ください。
https://maidonanews.jp/article/13240522

2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:04:49.63 ID:+Qp4K7g60
──𝐴𝑛𝑎𝑙 𝑆𝑒𝑥
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:05:10.80 ID:Vlx0eScB0
ンギモッヂィィィ!!
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:05:21.43 ID:Muyxd41J0
離婚しろよ
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:05:25.15 ID:/JiN+G5t0
妻が家を出ていけ
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:04.89 ID:foTGhOcz0
なんで?嬉しいだろ?
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:09.99 ID:1w1vxPVl0
本当に収入が途絶えてる人たちの前で言ってみろよ。
マジで、ふざけんな、としか。
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:18.69 ID:e0FlPaxF0
夫の方がイライラ定期
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:20.16 ID:R6m9m/Zc0
コロナ離婚
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:21.38 ID:d1//rWc10
知るか
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:34.82 ID:R5K2SIiD0
女が出て行け
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:46.29 ID:bnO9Bgf60
ころりこん
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:47.76 ID:HX/tUpps0
そもそも専業主婦定期
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:51.73 ID:H3ZzJaY40
これが結婚かー
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:06:58.29 ID:e4Mm3bVa0
コロナ君が明らかにしてくれた
世の中の母親が何を考えているのか

夫はストレス
子供は邪魔

24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:08:11.29 ID:HX/tUpps0
>>15
そして、それを煽るマスゴミ
71 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:16:08.69 ID:186dcOwV0
>>15
結婚して子供作らなければいいのに
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:28.43 ID:HoWnUOPf0
>>1
夫に出てけって?
自分が出てけば?
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:29.82 ID:6Qi75kwh0
どっちかがスタバに行けば解決
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:32.31 ID:4QgX751A0
夫が家にいると妻は浮気できないからな、そらストレス溜まるわ
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:35.08 ID:Fhu3fIYm0
ははーん、
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:41.52 ID:1Tp95UKW0
離婚で解決
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:49.75 ID:hRLN1AKP0
小屋建てるしかないな
都会じゃ無理だな
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:07:55.70 ID:oIge5iBa0
亭主元気で留守が良いってやつか
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:08:11.21 ID:tQw86/HI0
舐めた主婦だな
出てけよ
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:08:29.42 ID:ujesfc9r0
ほらみろ
結婚なんかするもんじゃない
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:58.29 ID:lZO08SQm0
>>25
これ
男は絶対結婚するな
女は男に寄生しろ
寄生虫なら大人しく
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:08:35.08 ID:J9ZOFy+90
弊害って夫は仕方なく家で仕事してるだけで何も悪い事してないじゃん
妻が少し我慢すれば済む話じゃないのか
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:08:53.14 ID:Wd+NVn590
>>1
嫌なら別れろよ
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:01.92 ID:V3jMP0ZB0
いちゃいちゃできて楽しいんじゃねぇのかなぁ。。。

惚れ合って一緒になった仲だべさ

29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:09.99 ID:sg7B0naG0
>>1
しるか!サッサと離婚しろ
てか、実家帰れば?
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:25.93 ID:uGrvMQBL0
離婚しろ
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:31.87 ID:47N61LlQ0
出てけば?
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:39.80 ID:SndHIZcc0
頭が仕事モードのまま嫁と話すと、「怖い」と言われる
いや、普段はそれだけ気遣ってんだよ
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:43.09 ID:E/PKFuvK0
知ったことかw
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:46.56 ID:/+Xj3u0g0
わかれろよバカマン
バカじゃねーの
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:09:59.25 ID:Tb0C9glA0
女が外に行けば良いじゃん
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:10:18.12 ID:iOEuKhbZ0
なら結婚すんなよ
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:10:35.69 ID:Q29xXFVb0
常に女だけがストレス受けると思ってやがる
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:10:36.64 ID:dOpTieqE0
仕事の合間にセックス!
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:10:37.43 ID:wunlbihq0
日本は家が狭いからなぁ
夫が仕事で電話したりテレビ会議してたら音も立てられない家とかありそう
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:10:47.11 ID:xNNTTtdA0
在宅ワークなんか何やってんの?
生産性がまるでない
64 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:14:32.56 ID:KjztMsUQ0
>>41
その生産性のない仕事を、電車通勤でわざわざ会社に赴いてやってたんだぜ…?
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:11:14.65 ID:5U+CMopq0
亭主元気で留守がいい
43 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:11:36.81 ID:kxhgk6v40
そんなん言ってる場合?ホントにフェミ記事は役に立たん
44 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:11:40.48 ID:fKgiicgk0
離婚
45 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:11:48.25 ID:2p5A/OQ40
どっかのPAで待ち合わせてイケメン美容師(貧乏で軽乗り)に旦那のハリアーを運転させて
助手席でうっとりしてホテルに着く前にすでに股間をびっしょり濡らしている妻
車も妻も横取りされた哀れな旦那
46 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:01.46 ID:s5YO6Ues0
自己責任で終わり!閉廷!
47 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:03.08 ID:t/VL6g3y0
何で結婚したんだよ
48 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:11.62 ID:B1NvhnZ80
女「自分は悪くない、あなたが悪い」
49 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:14.95 ID:egS4Nqs50
ネカフェオススメ
50 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:24.94 ID:X5dYac0Z0
財産分与額減るよ
51 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:40.50 ID:ujesfc9r0
最近のマンションは
旦那が一人になれる部屋がないよな
53 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:43.27 ID:2p5A/OQ40
母ちゃんはイオンの駐車場でイケメン美容師(貧乏で軽乗り)と待ちあわせて旦那のプリウスを運転させて
華麗なハンドルさばきと横顔に助手席でうっとりしてホテルに着く前にすでに股間をびっしょり濡らしている
娘はツイッターで募集した30代おっさんと別2で援交
娘も妻も車も寝取られた哀れな旦那
54 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:12:51.24 ID:KjztMsUQ0
自宅=妻の時間や空間
会社=夫の労働空間(残業あり)

夫には自分の空間も時間もなかったか…

55 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:04.74 ID:GiTi1yjn0
いい加減真面目にやれや
結婚式で遊びでやったやつがこの調子
56 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:11.68 ID:LkV3jl1i0
老後の予行練習だと思っとけ
嫌なら離婚検討w
57 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:14.03 ID:bnO9Bgf60
これでも買え
「Bauhutte デスク用テント ぼっちてんと」
58 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:19.34 ID:hp6G2OSu0
つ離婚
59 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:26.32 ID:QSUO6n7V0
テレワークって電話使ってやるのかと思ってたわ
69 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:15:32.04 ID:usFXLqMR0
>>59
遠隔の意味
75 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:16:32.54 ID:sDVK9o460
>>59
PCと携帯だよ
クラウド活用している会社だったら、特に支障なく仕事できる
出張している時と同様だな
60 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:45.89 ID:As86qHbB0
ノブ「セックスせぇ!」
61 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:47.13 ID:76MADaMy0
オ●ニーしろや
62 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:13:51.73 ID:j5FF3AZw0
縄張り意識強い魚みたいだな
63 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:14:24.22 ID:/xTXUUEf0
普段ろくに家事やってないのがバレるからイライラしてるだろ?
夫が居たら昼寝も出来ないもんな
65 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:14:49.59 ID:YuavFEKb0
もしこれが実話ならほっといていいと思う
66 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:14:52.11 ID:4B0fUWo60
離婚しろカス
67 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:15:07.54 ID:EV/JDJEQ0
なんで?w
68 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:15:11.98 ID:Y9KycfEQ0
間男とセックルできないからやろなあ
70 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:15:51.47 ID:R/rDZPFF0
保障せなアカンやろ保障や
72 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:16:17.61 ID:O110pVpc0
ストレスが女をダメにする
73 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:16:24.29 ID:6HaRu6Pc0
代わりに妻が働きに出ればいいよ
74 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2020/03/26(木) 15:16:26.07 ID:cytdWjRK0
結婚したんだろ?
自業自得

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