- https://i.imgur.com/lFN8O29.jpg
- ドエ口じゃん
- きたない
- ホモ？
- なぜホモだと言われるのか心外である
- >>5
でも掘られてみたいだろ？ - >>10
俺が掘られる側なのかよ - >>12
それ以外に何があると言うのか - 細胞核オーバーってけっこうな兄貴だったのか
てっきり大学生くらいかと思ってた - ちょっと減量した？
- >>7
おっすおっす
ちょっと絞ったよ - やっぱり
細胞核オーバーはどうだった？ - >>9
二週間ちょいやってるけど肩にカットが出てきた
サイドレイズ上手くなったし効かせるの上手くなったからやる価値はあったと思う - 後ろに嫁写ってないか？
- >>13
誰もいないよやめて - へーそうなんだ
俺は胸が苦手であんま好きじゃないからやってみようかと思って
毎日ハイレップで１種目１セットやる感じなの？ - >>16
俺はハイレップスで3セットやってるよ
胸ならエブリベンチしてみれば？ - 1年ちょっととかやばくね
- 1年前の画像も貼れクソホモ
- ３セットもやるんだ
ベンチはあんま好きじゃいからフライでやってみようかなと思っているんだ - >>20
フライみたいなストレッチ種目やるのはどうだろう？
収縮刺激でパンプさせるのみみたいな感じでやってるからストレッチだと効果あるかわからないや - パンツは履いていいんだよ
- ホモホモしい
- ちんこ真っ黒やろなこの乳首は
- 毎日刺激いれれば良いって感じではないんだね
- >>26
まだ何も分かってない理論だから自分で実験するぐらいの心持ちでやらないといけないからね
37歳筋トレ暦1年ちょっとの身体をご覧ください
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