めちゃくちゃ鬱のときってどう乗り越えてる？

1 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:18:36.50 ID:ypuGU4Nq0: 今回はマジでやばいかもしれん
2 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:18:54.59 ID:XntS6s6zM: 朝起きて散歩
3 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:19:24.67 ID:HofFzcPF0: >>2
めちゃくちゃ鬱なら起きれない
8 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:20:04.80 ID:XntS6s6zM: >>3
じゃあ4ねよ
10 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:20:55.68 ID:817tFua70: >>8
布団から出られないから4ねない
24 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:58.07 ID:xl6i3v/Sa: >>10
飯は食うんか
うんこ製造機やな
26 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:17.02 ID:817tFua70: >>24
食うわけないだろ
28 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:47.87 ID:SNu3uNl80: >>26
じゃあ断食生活じゃん☺
4 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:19:25.58 ID:lRRtUevM0: 早寝早起き
5 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:19:32.01 ID:EXFuws0A0: 寝る
6 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:19:33.30 ID:4fzFFAsGd: 大掃除して銭湯行ったらスッキリするで
7 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:20:04.05 ID:817tFua70: 布団から出られないのに解決法なんてあるかよ
9 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:20:25.14 ID:/ZlwwWZj0: デパス
11 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:21:03.96 ID:+tD4BT2b0: 理由は？
12 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:21:35.63 ID:3BIgfmcca: 紙食べる
13 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:21:40.23 ID:wNbwt5ei0: 鬱を乗り越えることはできん
やり過ごすだけよ
14 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:21:58.16 ID:07XUAmMG0: ナイアシンを飲む
15 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:22:26.66 ID:L5pJuDiL0: とにかく原因が遠のくなるまで耐えるしかない
16 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:22:48.94 ID:/ZlwwWZj0: あと休養ソースはワイ
17 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:22:57.30 ID:JI0FFB7NM: amazarashi
18 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:02.96 ID:OlZLFU9b0: コーラとポテチ食いながら動画サイト見る
19 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:10.97 ID:suZ95EEg0: 思考を止められる音楽をかけて横になって時間が過ぎるのを待つ
20 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:11.93 ID:oiDj/4XAa: 乗り越えなきゃって思っとる時点であかんわ
今日明日にも死ぬでそんなんやと
21 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:22.61 ID:1XlmBpqa0: 一旦死ぬ
22 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:25.39 ID:l4SECtHj0: 過ぎ去るのを待つ
23 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:23:29.77 ID:xl6i3v/Sa: ランニング
25 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:00.76 ID:SNu3uNl80: それでもダメなら病院行けよ☺
27 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:35.33 ID:DrWfXvdf0: 夜しんどいよな
他国の定点カメラのライブ配信みろ
明るい時間帯の世界を見ると気分が変わるのでオススメ
ちなみにデカい画面の方がええぞ
ワイはプロジェクターで映して大画面で見てる
29 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:55.15 ID:j0ICqFe9a: 仕事してる時めちゃくちゃ動悸して途中で帰ったわ
それから休職中
30 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:24:57.86 ID:t8+yh5Tup: なんJで煽り散らしたり
寝まくったり映画観たり
31 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:25:02.20 ID:cxuDVl6S0: 海を見に行く
32 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:25:07.12 ID:7XkMD+TX0: 鬱になる前にその原因ぶん殴ってもええんか？
35 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:25:45.75 ID:MtFcZQsrp: >>32
殴れるならそれがええで
33 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:25:19.26 ID:xl6i3v/Sa: 自分が努力した時の思い出の歌とかやる気出る歌一曲決めておくとええで
34 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:25:25.39 ID:knC03aGm0: 割とマジで血流良くしたら鬱良くなる
整骨院とか棒でツボ押すのがええ。
デパスとかゾルピデムで鬱飛ぶのは薬の効果もあるが血流良くするのが大きいだろ
36 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:26:01.40 ID:XpnJJhcG0: めちゃくちゃ鬱のときってガチで風呂も入れんよな
なんも出来んくて1日18時間くらいなんjとYouTube見てたわ
37 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:26:17.25 ID:c3A17xPEd: 割とガチでキツめの筋トレする
38 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:26:21.77 ID:TzAMrIbxM: >>1
がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！
がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！
がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！
がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！がんばれ！
39 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:26:26.07 ID:cyy30AZZ0: ごちうさ見て癒されろ
40 名前:匿名のゴリラ投稿日時:2021/06/16(水) 22:26:32.72 ID:IH2TFI/t0: 疲れて眠くなるまでアヘ顔で歌って踊る

コメント一覧