他人にイライラしたり病んだりメンタルやられてる時にどうしてるか教えてクレメンス

あるか？

>>2
どう言う事？

置き場所をとるけどサンドバッグなんてどう？

>>4
いや場所取りすぎるから無理やわ

宇宙に逃げる

自分は周りの人間と違って感受性が豊かな素晴らしい人間だと思い込むんや

>>11
イライラするのを回避することはぶっちゃけ出来んと思うから認める為の手段や

眠いから寝るね

>>12
おやすみ

サウナ、CBD、焼肉か寿司かラーメン、タイ古式マッサージの中から状態的に手をつけやすいものから手つけてケアしてる。

>>14
焼肉は食いに行ったわ
参考になるマッサージ良さそうやな
CBD？なんや？

>>25
牛肉と鰻は成分的にもセロトニン出やすかったはずやで
タイ古式マッサージは世界一気持ちのいいマッサージと言われてるからな
CBDは合法化されてて副作用のほとんどない大麻成分やで
あとは副腎疲労に効くサプリはガチで効く

>>32
なるほどな
タイ古式マッサージええな
サプリの名称知りたいわ

オナって寝る

映画とかアニメを見る

>>16
映画アニメか
オススメあったら教えてクレメンス

自然を観察すると人間関係で生じる問題は世界全体のほんの少しの部分でしかないと感じるんだ

>>18
自然て具体的に何を見るとかないんか？
良さそうやな

>>30
なんでもいいよ鉱物でも宇宙でも植物でも昆虫でも
自然が人間には到底理解できない仕組みを持って出来ていることが分かればいいんだ

トイレの個室に籠もり深呼吸して森羅万象に思いを馳せ自我をゲシュタルト崩壊させる

ドカ食いや
なお多様するとデブる

>>20
ドカ食いで太るのは嫌やな

紅茶のティーパックの紙のもつとこあるやん
あれ噛んでるとストレスがなくなってスッキリするよ
まあガムでもスッキリするらしいんだけどワイは銀歯いっぱいあってガムは無理だから
ティーパックの紙噛んでる

自分の力で他人を変えるのは不可能に近いから自分が変わる以外に方法は無いかな
後は環境を変えるとか拘りを捨てる
他人にイライラするって事は自分もこうだから相手もこうあるべきっていうある種の期待があるからそういった拘りを捨てる
それでも気になるなら気になる心はあるがままに今やるべき事に集中する
瞑想とかもおすすめ

>>28
なるほど瞑想か

>>29
めちゃくちゃ良いなそれ