- 1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:16:08.41 ID:ybhwbT90d
何が原因なんやろか
- 2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:16:28.29 ID:ybhwbT90d
血圧高いと何があかんの？
- 4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:17:11.65 ID:SzSPeC0Ad
死ぬ
- 6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:18:46.69 ID:ybhwbT90d
>>4
人は死ぬぞ
- 12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:21:50.13 ID:SzSPeC0Ad
>>6
血圧以外も精密検査必要やんね
- 5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:17:27.62 ID:R4vQt6oE0
自分で書いてるやん
- 11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:21:33.26 ID:ybhwbT90d
>>5
いやーそんなに塩分取ってねえで？
- 15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:23:01.39 ID:QrGWWcUC0
>>11
たしか理想の塩分が１日５ｇらしいけどそれよりオーバーしてるよね？
とり過ぎ言われたら５ｇ以下に抑えろってことやぞ
- 19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:24:19.57 ID:ybhwbT90d
>>15
なるほど
- 7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:19:11.24 ID:ybhwbT90d
ちなみに朝飯が菓子パンなのが原因だったりするかな？
- 8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:20:35.87 ID:ZSjtRErK0
野菜ジュース飲んでカリウム摂取しろ
- 9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:20:59.37 ID:DJpA2ORN0
ストレスでも高血圧になる
- 14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:22:14.40 ID:+VsMpC7w0
菓子パンばっか食ってんのか？
- 16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:23:19.84 ID:ybhwbT90d
>>14
うん、朝飯は必ず菓子パンや
安くてうまいから重宝してる
- 17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:23:29.69 ID:NjUIstHz0
カリウム摂って水飲んでればオケ
- 18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:23:39.69 ID:NjUIstHz0
あと運動
- 20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:24:47.36 ID:MDeOJWnra
ワイ150やったわ
- 21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:24:52.11 ID:LRb64fs7M
血圧くらい気合でなんとかなる
- 22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:25:12.71 ID:AAA6264f0
酒よく飲む？
- 25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:26:33.79 ID:ybhwbT90d
>>22
全く飲まないんや
最後に飲んだの去年の8月くらいちゃうかな
- 23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:25:24.82 ID:DJpA2ORN0
一日5gは不可能 カップメン一杯でも5g以上ある
- 24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:25:48.51 ID:NjUIstHz0
別に塩分自体を抑える必要は無いぞ
精製された塩が良くないんや 天然塩買え
- 26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:26:52.97 ID:ybhwbT90d
あとジュースも毎日飲むわ
- 27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:27:13.83 ID:ybhwbT90d
ジュースと菓子パンは関係ないんよな？
それだけ教えてくれや
- 30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:29:07.24 ID:DJpA2ORN0
>>27
甘い菓子パンは大丈夫 惣菜系のパンは要注意 ジュースは問題なし
- 28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:28:01.37 ID:KI3ZMKcjx
正直6gって茹で野菜に塩振りかけるだけの生活よな
- 29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:28:59.23 ID:v1Bpt+7p0
定番なだけだよ
健康健康
- 31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:32:06.90 ID:LRb64fs7M
まあ血圧高いなら血糖値爆上げするものは控えた方が良いけどな
- 32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/05/14(日) 13:33:12.08 ID:SzSPeC0Ad
肉を主食にすればええ
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