1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:09:56.12 ID:w58UKMV+0
個人的には先延ばし癖よりも全然深刻だと思ってる
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:12:27.63 ID:BE+dytKM0
他人からの評価を怖がってるからあがってしまう
自分がこいつらを救ってやるんだって気持ちで話せば大丈夫
自分がこいつらを救ってやるんだって気持ちで話せば大丈夫
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:14:50.20 ID:s/tXPEBF0
緊張ってワクワクする高揚感と同じ脳波って聞いたで
そういう風にポジティブに考えるだけで解決できることもあると思う
そういう風にポジティブに考えるだけで解決できることもあると思う
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:16:13.50 ID:FFMqxO9p0
あがり症というか、アホと学の無さでその場しのぎのワンセンテンス以上の言葉を喋られへんねけど
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:16:37.98 ID:w58UKMV+0
コンペであがって声が震えて汗ダラダラになって慌てるせいで企画自体は褒められて採用されるのに仕事ができない奴扱いだわ
周りの人達からの冷笑の対象にもなってるし
周りの人達からの冷笑の対象にもなってるし
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:17:39.58 ID:xWGADFCo0
朝礼のスピーチで人生賭けてそう
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:19:00.08 ID:w58UKMV+0
>>6よくわかったな、朝礼でその日の当番になった時に声が上ずるし息苦しくなって吐きそうになる
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:18:31.78 ID:/Z9iP+5R0
眠剤飲まんとテンション上がらないんやがヤバい?
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:22:01.89 ID:M3MJxaTp0
先延ばし癖で仕事伸ばしまくってプラスあがり症だからボロボロの状態で予習も練習も何もできず本番を迎えて武器が何もない上緊張で駄々滑りしてそう
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:24:19.24 ID:w58UKMV+0
>>9先延ばし癖はまったくない、むしろ不安だから何かをやる前は必ず前もってガチガチに準備するタイプなのに本番になると頭真っ白になってパフォーマンスを発揮できないまま終わる
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:25:20.32 ID:wAMyWQE70
薬飲めばええやん
ワイは緊張する前に必ず飲むわ
ワイは緊張する前に必ず飲むわ
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:27:41.25 ID:w58UKMV+0
>>11薬って何飲めばいいんや?
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:28:31.10 ID:a94SXeh30
>>11
なんの薬や?
なんの薬や?
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:28:04.25 ID:gYSb8mhS0
ワイも管理職だけどスピーチは避けてる
原稿読み上げたり決まった事話すのは大丈夫だけど、自分の思いみたいなの話すのは無理
原稿読み上げたり決まった事話すのは大丈夫だけど、自分の思いみたいなの話すのは無理
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:32:00.95 ID:w58UKMV+0
>>13俺はカンペを読むことすらままならなくなるからまだ軽傷なんじゃね?
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:28:22.14 ID:1S2A49Pu0
まず面接無理よな
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:33:31.57 ID:w58UKMV+0
>>14面接も無理、終わった後一人だけばかみたいに汗かいててワイシャツ全体がお漏らししたみたいにびしょ濡れになってた
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:28:32.57 ID:KXFIeC570
1人カラオケでマイク持つ手震えるわ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:32:19.17 ID:PbAlXVta0
感情を無くせ
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:34:01.30 ID:tofZmyWX0
ワイヤん
就活全滅して今はB型作業所や
就活全滅して今はB型作業所や
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:37:55.29 ID:w58UKMV+0
>>20辛いな、そこまで来るとマジでデバフでしかないよな
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:35:04.98 ID:iyFrMHSQa
チンぽこだしながらあがればええんや
人生開ける
人生開ける
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:41:31.64 ID:Uwa/uixs0
アメリカ国内の教育とかホンマとにかく人前での発表、ステージに立つ、脚光を浴びるシチュエーションの場数をこなす
こういう仕組みが徹底されてる
ほんでそっからあぶれて適応できん奴は終わり
こういう仕組みが徹底されてる
ほんでそっからあぶれて適応できん奴は終わり
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:42:27.80 ID:w58UKMV+0
>>23そんなんもうジサツするしかないやん
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:47:22.90 ID:mSEDL6C00
ただの不安障害や
薬でなんとかなる
薬でなんとかなる
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:48:19.40 ID:z6anYvZI0
社会経験積んでも治らないなら病院行ってベータブロッカー貰いなさい
ろくに社会経験のない半人前は頑張れ
ろくに社会経験のない半人前は頑張れ
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:48:54.73 ID:f2V/ZD/C0
人前で発表する時に声震えるのって普通なことなんか?あれほんま克服したい
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:51:22.88 ID:GUdieriD0
小学生の時日直の日に絶対学校休むやつおったわ
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:52:59.58 ID:LzIDux1a0
発表と面接から逃げまくってたら当然ニートになって手帳取って障がい者雇用や
社交不安障害は障害年金対象外やから人生諦めるしかないで
社交不安障害は障害年金対象外やから人生諦めるしかないで
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:53:31.97 ID:0nStJwb30
俺も昔緊張してたけど今は全く緊張しなくなった
人間なんてどいつもこいつも大した事ないって気付いたからかな
人間なんてどいつもこいつも大した事ないって気付いたからかな
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:54:22.55 ID:KXFIeC570
小学生の頃作文の発表友達に読んで貰ったわ
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:54:25.15 ID:0qqzqlHY0
いうても面接くらいは平気やろうし
大勢の前で話すのは緊張しないやつのほうがむしろ貴重やろ
大勢の前で話すのは緊張しないやつのほうがむしろ貴重やろ
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:54:27.73 ID:z6anYvZI0
それね
俺はホームレス経験してから不安障害よくなったわ
俺はホームレス経験してから不安障害よくなったわ
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:55:15.70 ID:0nStJwb30
心療内科で不安の薬飲めばいいのに
レクサプロね 今はエスタプロシラムだったかな
レクサプロね 今はエスタプロシラムだったかな
36 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:55:21.78 ID:SThhbI3m0
小学生の頃授業でなんかの発表がある時泣いてた
37 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:56:25.24 ID:yQGrg7EzM
ベンゾジアゼピン飲むとガチで全く緊張しなくなるぞ
アルプラゾラム(ソラナックス)とか
アルプラゾラム(ソラナックス)とか
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:58:06.11 ID:MZq810JR0
大勢の前で話すのは慣れや慣れ
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:58:11.10 ID:yg8Ey1wR0
年に数回会議の司会が回ってくるのホンマ鬱
40 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2026/03/26(木) 22:59:33.38 ID:djtMOhrMd
デパスでも飲んどけ




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