休日だし、肛門で遊ぼうと思う。　オススメの遊び方教えてくれ

https://www.sankei.com/life/news/190820/lif1908200012-n1.html

直腸がん、肛門温存術を受けたい

■病巣からの位置と大きさで適応判断

　Ｑ　５０歳の男性です。今年６月に病院で精密検査を受けたところ、直腸がんと診断されました。リンパ節転移はなくステージ２でした。手術の場合、人工肛門になる可能性もゼロではないようです。
人工肛門は想像するだけで気持ちが重くなります。肛門を温存できると聞いたのですが、どういう手術ですか。

　Ａ　直腸は大腸の一部で、一番肛門に近いところにあります。直腸がんの肛門温存術というのは、肛門近くにがんができた場合でも、がんを根治的に切除した上で、肛門を温存する（残す）という術式です。

　Ｑ　温存術とは何を残すのですか。

　Ａ　ポイントとなるのは、肛門括約筋を残せるかどうかにあります。肛門が排便しない時には締まり、排便時に弛緩（しかん）するのは肛門括約筋の機能があってこそなのです。
肛門括約筋には、内肛門括約筋と外肛門括約筋があります。内肛門括約筋は無意識の状態でも締まり就寝時などにも便が自然に出てしまわないようにする機能が、外肛門括約筋はもよおしても意識的に締めることのできる機能があります。

　Ｑ　温存術の条件は。

　Ａ　直腸がんの手術では一般的に、がんの病巣から肛門側へ約２センチ余分に距離を取ってがんを取り切ります。たとえば、がんの位置が肛門から上に５センチのところなら
２センチ余分に肛門側まで切除しても、括約筋があるすぐ上で切ることになります。両方の括約筋が残り、肛門の温存が期待できます。

　さらに肛門近くにがんがある場合でも、内肛門括約筋の一部を残す「内肛門括約筋間直腸切除術（ＩＳＲ）」という肛門温存の術式があります。ただし、内肛門括約筋の機能は多少落ちるので
排便回数が多くなったり、失禁したりする症状（後遺症）が残ることもあります。

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俺にトラウマを植え付けて