腰痛と肩こりが酷く、ロキソニンに頼り切ってる。ジム行って根本から治すべきか

サムネイル
1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:12:14.75

https://news.yahoo.co.jp/articles/f608c6f5d0be515e16cd82d19a756a6a92c364f7
体の歪みや筋肉の付け方から改めるべきか

2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:12:55.61 ID:BjQrPluPd
運動しても治らないからあきらめろん
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:13:05.11 ID:gYc5jh6x0
知り合いが坐骨神経痛だと思って病院行ったらガンだったらしい
気をつけろよ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:13:19.01 ID:mhse6N1dM
腕立てしろ
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:13:42.19 ID:BSqSBs0rd
腰痛でジムに行く意味が分からねえ
悪化させるだけだろ
普通はヨガとか柔軟系に行く
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:14:02.93 ID:EQStyDdVM
こないだの歯医者スレも強者が集まってたけどお前らなんでそんな病院嫌いなの?
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:16:02.29 ID:Xt+NeLrca
ロキソニンヤバいよな
一気に肩こり消える

夏は注意みたいだけど

12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:16:26.39 ID:GcfAKfkj0
腰やったら終わり
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:17:41.57 ID:QFblijiKd
整形外科で診断だけ付け、手術不要なら整体で治療するのが頭の良い奴の治療法
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:24:09.56 ID:xiOZfeJ5a
>>13
なんの資格も持ってない整体師に、ぐっと力を掛けられて
取り返しの付かないことになるんでしょ
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:27:29.22 ID:64yGMFRE0
>>19
流石に胡散臭いほぐし系じゃなくて保険使える柔道整復師のとこいくだろ
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:28:45.35 ID:kK36qAqU0
>>24
柔道整復師も胡散臭いぞ。
詐欺国家資格の代表例
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:17:51.83 ID:2aTek4xV0
体幹鍛えろ
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:18:40.89 ID:fIli4x1XM
痛い原因何とかしないとな
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:18:43.29 ID:gjJZJfUVM
ロキソニンのプレミアム、効きすぎでめまいがした
ありゃ、薬剤師に説明が要ると思ったわ
34 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:34:11.59 ID:atzd6cKv0
>>16
俺は腰に何枚も貼ったら酷い下痢になった
ヤバいなあれは
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:19:51.67 ID:CkfEN4TKa
首コリがひどかったけど猫背とストレートネック解消のストレッチとマッサージしたらいくらかマシになったわ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:21:18.92 ID:xiOZfeJ5a
痛みを感じなくするだけで実際には痛い状態なんだから
ロキソニンで痛み抑えれて良かった!じゃダメでしょ
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:24:19.07 ID:Ovl8dWnLa
ストレッチしろ
はい終了
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:25:45.51 ID:5V2MCH3ra
とりあえず肩はストレッチ定期的にしとけ
肩甲骨ごりごり回して巻き肩意識するだけでわりと改善する
腰はどうしようもないから整体で針射っとけ
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:26:32.66 ID:EnmFPzUXd
がんの骨転移だったりすることもあるから怖いよ
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:27:25.91 ID:kSnEsJ1i0
心臓とか膵臓がヤバイかもよ
ジムもいいけど病院へ行け
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:27:54.70 ID:Jck2WKgUH
みんな否定的だけどラットプルダウンしてショルダープレスすれば治るだろチョコザップいけよ
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:28:47.85 ID:u2MhGhScM
レッグプレスやると膝痛くなる
もう年だな
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:29:07.71 ID:CMBzyNEC0
柔道整復師に矯正してもらえ
マジで変わる
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:29:42.69 ID:CFwVgBDz0
すまん、背中と肩が殴られた後のような感覚なんだがどうする?
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:29:50.22 ID:D4a8J1yfd
母ちゃんがロキソニン飲み過ぎて心不全になったからやめとけ
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:30:35.29 ID:iWpg75t+d
鍼灸受けてみろよ
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:33:17.33 ID:G9MEwC9M0
身体の不調はたいがい水をしっかり飲めば治る
酒とかカフェインはだめだぞ
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/06/16(金) 12:34:02.78 ID:Sl89OK+q0
整体行ってもその場しのぎでまた痛くなる
こってる箇所の筋肉教えてもらってストレッチを継続するしかない

コメント一覧

タイトルとURLをコピーしました