ADHDとASDに聞きたいんやがなんか生きる上で工夫してることある?

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1 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:56:32.04 ID:8gNn/RLd0
2 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:56:53.78 ID:5xFlu6SLd
めもしてる
6 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:58:18.90 ID:8gNn/RLd0
>>2
ワイもーや
軽いことでもメモしてるわ
スマホのメモ帳手放せない
3 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:57:08.77 ID:uF0wurwN0
辛いことあったらデパス
10 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:58:59.38 ID:8gNn/RLd0
>>3
いつかしんじゃうよ
4 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:57:43.75 ID:8gNn/RLd0
親に縁切られて一人暮らしでこれからふあんです
僕もADHDとASDを診断されてるので何かあったら教えて欲しい
5 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:57:52.41 ID:BzEsspklH
光ファイバーにはしない
7 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:58:36.09 ID:8gNn/RLd0
>>5
な、な、なぜ!?
8 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:58:44.89 ID:qHeZbqM80
電気消し忘れてたら自分の顔を殴る
9 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 03:58:51.97 ID:vdQ0bPIj0
人と話す時頭で考えた文をそのまま言う
12 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:00:32.82 ID:8gNn/RLd0
>>9
それはええんか??
14 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:01:44.87 ID:vdQ0bPIj0
>>12
そうしないと口が勝手に喋っちゃうから
15 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:02:27.46 ID:8gNn/RLd0
>>14
そういうことか
11 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:00:04.21 ID:pD63G3F00
人とできるだけ関わらない
13 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:01:04.20 ID:8gNn/RLd0
>>11
そうなんだけどこれ悲しいよな
人生に充実感が得られない
16 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:02:58.74 ID:sSDfxpeH0
単純に口数減らしたのと、キツいこと言っちゃっても大丈夫なキャラを作ったわ
18 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:03:34.98 ID:8gNn/RLd0
>>16
後者ワイに似てる!!
17 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:03:05.13 ID:8gNn/RLd0
女の発達障害はあんま好かん
あいつらは理解ある彼くんいたりするから
23 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:08:21.80 ID:xr6S2qQW0
>>17
理解ある彼君いるだけならええけど、まあ大抵理解ある彼君いる場合それに伴って本人が自分のハッタショ仕草に無自覚だったりするんよな
何も考えずに生きてこられたんやろなあというか
30 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:12:43.71 ID:8gNn/RLd0
>>23
たぶん女やから多めに見てもらって周りから指摘されてこなかったんちゃうか
39 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:16:21.98 ID:xr6S2qQW0
>>30
かもなあ
職場におるけど、理解してないことを理解したふうに返事したり、とりあえず発言受けたら反射で考えずに言葉返したりしててもう一人のワイ見てる気分になる
頭より口が先に回ってるというか
19 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:04:44.06 ID:xr6S2qQW0
酒よく飲んでる
酒飲んで思考セーブしないと自意識過剰とか反芻思考止まらないから
趣味にしろ勉強にしろ酒飲まないとフル集中できないことがある
22 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:06:26.05 ID:8gNn/RLd0
>>19
酒ばっか飲んででも体に悪いがそれでええんか
24 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:08:52.47 ID:xr6S2qQW0
>>22
寿命にはそんな拘ってないし、別にそんな過剰飲酒でもないし
20 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:04:48.77 ID:H6dW3pcw0
悪い思い出ばかりフラッシュバックするからそれを避けるために過集中できる趣味を作ってる
21 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:05:57.25 ID:8gNn/RLd0
>>20
それでも過集中できる趣味がないワイわ….
オ●ニーくらいかもしれん
25 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:09:36.87 ID:xr6S2qQW0
>>20
ワイ酒ないとネガティブな雑念入ってくるからキツイわ
素面で過集中できる趣味って相当のめり込めてるんやろな
26 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:11:37.53 ID:8gNn/RLd0
それにしてもSNSで発達障害名乗って男の囲い作ってる女むかつくな
女なら一生実家で無職やってればええんやろ?
ワイは頼れる親もいないしなんなんやねん
29 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:12:25.19 ID:uF0wurwN0
>>26
正体現したね
27 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:11:52.11 ID:Ie47zDrp0
話しててこの人ちょっと冷たいなって感じたらその人は健常者
この人いい人かもなって感じたらお仲間
31 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:13:20.68 ID:8gNn/RLd0
>>27
すごいわかる
28 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:12:06.80 ID:xr6S2qQW0
普段からゆっくり動いたり歩いたり話したり呼吸すること
とにかく落ち着かせるためにそうしてる
せかせか動いてたりすると交感神経優位になるのか饒舌になっていらんこと喋ったりするし
33 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:14:25.71 ID:8gNn/RLd0
>>28
これも分かるわ
昔に比べたらだいぶ行動が遅くなったしその分こんなの自分らしくないって思ってつらいんやが
32 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:14:15.62 ID:xr6S2qQW0
なんの作業するにしても常にぶつぶつ喋って目的とか説明しながらやることで脇道にそれるの極力防いでる
仕事中は目的意識とか報酬とかなるべく自覚的に意識し続けてる
流しでやると雑念だらけになる
35 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:14:57.97 ID:Q4DyLCjH0
ストラテラでばっちぐーよ
38 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:16:01.12 ID:8gNn/RLd0
人生のゴールと人生の幸せがわからんわ
41 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:16:53.94 ID:umubfx9h0
ASDだけどクリスマスイブに女7人とあつ森通信したで
42 名前:匿名のゴリラ 投稿日時:2023/12/27(水) 04:17:29.20 ID:8gNn/RLd0
>>41

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